「母乳の出をよくしたい!」②

こんにちは、伊藤です。

 

前回の続き…

 

治療方針は

① 血虚改善

② 肩・胸・背まわりの血流改善

 

【血虚改善】

★ 血をつくるのを助ける

以下の経穴に施灸

 

足三里(気を補って血をつくる)

三陰交(気を補って血をつくる)

ダウンロード

公孫(胃腸を健やかにして血をつくる)

ダウンロード (1)

 

大陵(血をつくって巡りをよくする)

tsubo01

 

【肩・胸・背まわりの血流改善】

★ 胸の付け根を温めて血流改善

脇をしめた状態での

・脇のしわ前端(仰向け)

・脇のしわ後端(うつ伏せ)

に施灸

 

★ 筋肉をほぐして血流改善

胸を開けるように

胸まわり・鎖骨まわりを

マッサージ

授乳姿勢で固まった

肩まわり・肩甲骨まわりを

マッサージ

 

乳房マッサージや乳頭マッサージは

助産師さんなどの指導のもと

行ってくださいヽ(^o^)丿

 

お灸するツボは

手で届く範囲にあるので

せんねん灸を

ご自宅で継続的に

すえてもらえるといいですね(^^♪