こんにちは

スタッフの渡辺です。

 

【症例報告】

「7～8年前から慢性的に腰が痛い」

I.Sさん

40代　男性

デスクワーク

東京都　葛飾区

≪初診60分治療≫

7～8年前から

年間1回ペースで腰痛に

悩まされている。

 

最初のころ

レントゲン写真を撮ったが

特に異常はなかった。

とのこと

 

昨年の秋頃から

また痛み出し

長引いているので

ご来院頂いた。

 

いつものように

痛む動作を確認する。

 

腰を

・後ろに倒すと中央が

・左に回すと中央が

・歩行中

・座りが長いと

・朝一の起き上がりで

 

以上の動作で

痛むことが分かったので

治療に入る。

 

まずは

横向きに寝てもらい

治療に入る。

 

ビッシリ筋肉が硬いので

追い込み過ぎず

ゆっくり

左右両方ほぐし

確認。

 

「う～ん、少し変わったかな」

 

分かりました。

次はうつ伏せになって下さい。

 

今回一番気になっているところを

念入りにほぐしていく。

そして確認。

 

「さっきよりまたいいかなぁ」

分かりました。

 

思ったより筋肉が硬いですね。

日常で確認しながら

調子悪いようでしたら

早めに

また診させて下さい。

 

≪2診目（5日後）60分治療≫

 

その後の調子を聞かせて下さい。

・まだ座っていると

・立った姿勢で下の物を取ろうとすると

・↓ 大殿筋の下側が

前回だけでは

ほぐしきれてないようなので

うつ伏せから始めます。

 

気になるところを

ひと通りほぐしてから

仰向けになってもらい

その筋肉のストレッチ。

 

さらに

前側の気になる筋肉もほぐし

確認してもらう。

 

「前屈しても痛くないな」

良かったです^^

 

あとは

長時間座っても痛くないか

日常で確認して下さい。

 

残った時間で

腰痛にも関係してくるので

肩甲骨周りも

ほぐしていきましょう。

 

うつ伏せになって下さい。

 

「・・・・硬いですか？」

はい、予想通りというか、

硬いですね^^；

 

ひと通りほぐし

本日は終了。

 

この度は

【症例報告】

に、ご登場下さり

ありがとうございます。