2016.1.15

 

こんにちは

院長　みやもとです

 

2016.1.14

AM7:00

和田　白渚

気温　４℃

 

 最近お会いしていない皆さん

お元気ですか？

やせたせいか

何だか寒がりになった

 

７０年代の

ラングラーランチコート

 もともと暑がりなので

今まで

見向きもしなかった

ボア

クツもあったかい物に

 

UGG

モカシン ムートン スリッポン フレミング

アウトソールが

とっても柔らかくて

裸足でいるみたいな解放感と

ボアのモコモコが

ふんわりあったかい

 

しょっぱいコンディション

ここから

昼前まで

仮眠

 あぁ～

よく寝た

(^-^)

 

すっかりいい天気に！

(^^)/

 いざ！

３ｍｍスーツのみで

十分あったかい

水もきれいで

下まですっけすけ

 腹〰胸位

たっぷり日差しを浴びて

楽しめました！

(^_-)-☆

昼は

 シートヒーターのみで

車中は十分あったかく

半袖＋ビーサンでもOK

(^_-)-☆

 

前日の集中治療が効いてて

身体が軽い

 

首も肩も肩甲骨も

腰も股関節も足首も

みな軽い！

(^_-)-☆

 

外間もナベも

マッサージの

基本がしっかり身に付いた上

自分なりのアレンジに

工夫が感じられてよかったよ！

(^_-)-☆

 

サーフィンも仕事も

精進あるのみ！