【症例報告】③「背中が張ります!」T.Mさん 30代女性会社員 クラシックバレエ
2015.9.2
こんばんは
院長 みやもとです
今週も
水・木・金・土
0時(医療系ネタ)
12時(プライベートネタ)
計8回アップします
【症例報告】
③
「背中が張ります!」
T.Mさん
30代女性会社員
クラシックバレエ
60分治療
わたし
ニヤニヤと
「今日は何ですか~?」
T.Mさん
ニヤニヤと
「背中がまだ張るんですよ~?」
わたし
「背中が張る
猫背になる要素が
3つあります。
それは
①骨盤が前傾していること
②〇〇
③〇〇
(②・③は企業秘密)
これらを変えていきましょうね。」
①に関して補足
2015.3.27のブログから
こんばんは
院長 みやもとです。
【症例報告】
「腰・背中・ももが張ります!」
Y.Kさん
30代女性
会社員
初産後半年
60分治療
「仰向けで
長時間寝れないでしょう?
横向いて
丸くなって寝ることが
好きでしょう?
でもって
仰向けで寝ると
腰が浮くような
のけ反る様な
違和感があるでしょう?」
「はい、そうです!」
「背中が張りやすく
首の後ろが
詰まった感じがしませんか?」
「はい、そうです!」
腰ではなく
下肢のあるところを
マッサージ&PNFストレッチ。
治療後のチェック
「ではベッドの上で
あおむけに寝てみて下さいね。
いかがですか?」
「えっ?全然違う~!
すご~い!
今度
旦那連れてきます!」
「ね!
変わったでしょ?」
股関節の屈曲筋群
(大腿四頭筋・大腿直筋・腸腰筋)が
硬くなると
骨盤が前傾してくる。
ここからは
私のオリジナル理論。
腰椎の前弯が
きつくなると
そのきつくなった湾曲を
相殺するように
背中の後弯が
きつくなり
さらに
それを相殺すべく
首の前弯も
きつくなる。
つまり
背骨のS字カーブがきつくなる。
よって
上図は正確ではないが
身長も低くなる。
大腿直筋、腸腰筋が硬くなると
猫背で
腰が後ろに反りづらく
横向いて丸くなって寝るのが好きで
背中が張りを感じやすく
首の後ろが詰まった感じがする。
これが種明かし。
同じように真似されて
マッサージしても
うまくいかないでしょうね。
今回わたしは
いつもヤツの
「強化バージョン」で
治療しました。
こうすると
あるところが柔らかい方も
スッキリ
治療効果が出るんです。
産後のママさんは
腰が反りづらかったり
肩が凝ったり
手が腱鞘炎になったりと
「子育て部」の部活動で
身体がガタガタになっちゃいますから
早めにパシッと
お手入れに来てくださ~い!
(^_-)-☆
Y.Kさん
症例報告の掲載
(^_-)-☆
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【治療前 仰向け寝の肩の前方への浮き具合】
・下肢のあるところの
マッサージ&PNFストレッチ
・腸腰筋の鍼治療
・上半身のあるところの
マッサージ&PNFストレッチ
をすると
【治療前 正座から上半身を倒す】
【治療後 正座から上半身を倒す】
T.Mさん
「えぇ!!変わってる~!」
わたし
「では今度は肩ね。」
【治療前 仰向け寝の肩の前方への浮き具合】
【治療後 仰向け寝の肩の前方への浮き具合】
T.Mさん
「違う~!!」
わたし
「背中がより
ペた~と
してません?」
T.Mさん
「してる!してる!」
今回
①・②はよーく効いているが
③がいまいちかも
次回はこの辺をしっかりね!
ただ揉んで
気持ちよくするだけでなく
見た目も
即効で
しっかり変えることが出来るのが
たなごころ流
T.Mさん
毎度毎度
症例報告のブログに登場下さり
ありがとうございます!
(^_-)-☆
うんちくなど
クソくれえ
変えてなんぼ!