【症例報告】 腱鞘炎 F.Hさん 10代 女性 フェンシング
こんにちは、伊藤です。
【症例報告】
4月から高校に入学し
フェンシングを始めた姪っ子
9月中旬に
「腱鞘炎っぽいんだけど、
どーしたらいい?」
とLINEがきた
とりあえず
「アイシング!!」と。
それから近くの接骨院に行き
治療してもらったが
良くならず…
痛いまま1ヶ月が経過( ;∀;)
「なんとかしたいーー!!」
ということで帰省しちゃいました(*^_^*)
痛いところは腕の内側の矢印の部分
ちょっと腫れてる
実際に剣を持って確認
剣を持ったほうが痛みが増す
動きと痛みのある部分から
↓ 尺側手根屈筋をマッサージ
ちょーっと痛いのを我慢してもらって
治療前(左)と治療後(右)が
こちら ↓
腫れてたのがなくなったかなー
腫れてたってより
筋肉がカチコチに固まってたんだな |д゚)
剣を持って動きを確認
「痛くないかもー(^◇^)」
中指~小指はグッと握らず
親指と人差し指で剣をコントロールする
ようにしようね♪♪
姉に「芋煮食べたいー」って
言ったら作ってくれました!(^^)!
おいしかったー