【症例報告】Ｓ.Ｈさん 膝が痛い,硬い ５０代 男性会社員
私より先輩の男性には
ホント体の硬い
患者さんがいます。
S.Hさんも
そのおひとりですが
何とか
1時間で
ここまで変えましたよ！
【治療前】
【治療後】
普段のストレッチ
を習慣付けることももちろん
必要以上に
力まないよう意識することも
必要です。
と締めくくったところで
逆に
力まないないように意識すると
別なところに
力が入ってしまうことが
あるかも。
なかなか
難しいですね
(^_-)-☆
私より先輩の男性には
ホント体の硬い
患者さんがいます。
S.Hさんも
そのおひとりですが
何とか
1時間で
ここまで変えましたよ！
【治療前】
【治療後】
普段のストレッチ
を習慣付けることももちろん
必要以上に
力まないよう意識することも
必要です。
と締めくくったところで
逆に
力まないないように意識すると
別なところに
力が入ってしまうことが
あるかも。
なかなか
難しいですね
(^_-)-☆
