主訴は、ランニング時の左ハムストリング(もも裏)～
膝窩(ひざうら)の痛み・ツッパリ感。

６０分マッサージ。

左の半腱様筋・半膜様筋がカチカチです。

下肢の揺らし
↓
躁体法
↓
マッサージ・ストレッチ

直後効果は、軽いとのことでした。

１週間後、2診目。
７分くらいで走れますとのこと。

彼女は左足を前に出すスタイルです。

このようなスポーツは
前に進むスポーツの
治療の見立てと
少し違います。

「斜　はす」に構える場合
腿の内側に問題があれば
外側から解していくのがいいのです。

セルフストレッチの方法を
お話しておしまい。

試合を見てみたいなぁ。