【症例報告】 膝痛 足底痛 「東京マラソンを完走したい!」 K.Nさん 50代 主婦 マラソン
東京マラソン明けの
2月28日(月)
K.Nさんの6診目のご予約を
頂いておりました。
お見えになるまで
ドキドキでしたが
「痛みもなく
完走しましたぁ~!!!」
もうホント
ホッとしました(^O^)/
ご主人さん
娘さんも
完走だそうで
よかったよかった!!
【症例報告】
23.1.25
初診:60分治療
主訴は
1年ほど前からの
下肢全体の痛み・違和感・きしみ
①右足底(つちふまず)の
歩行時痛
②両膝の歩行時痛
ギクギクとする。
腰の可動域
しゃがんでもらった感じを
事前にチェック。
下肢全体がカチンコチン。
足底は
腫脹・圧痛が顕著だったため
アイシング。
アイシングしながら
マッサージに慣れていないとのことで
PNFストレッチ→マッサージの順に
下肢全体を。
直後は
下肢が軽く
曲がりやすいとのこと。
痛みは走ってみて
確認してみてください。
とお話しして終了。
23.2.11
2診:60分治療
全体の調子は良好。
股関節の可動域がアップ。
膝はしばらく走ると痛みが出る。
まだ足底に腫脹があったので
アイシング。
「ストレッチメソッド」を購入頂き
下肢のセルフストレッチを指導。
「青竹踏み」の指導。
内また歩きのくせを
修正してほしいと指導。
内また歩きの方は
後脛骨筋がかたく
結果
膝が
内側に入ってしまいます。
この状態で
走れば
当然痛めてしまいます。
また
このような方は
当然「肩こり」持ちです。
脚からも
肩こりはつくられるんですよ!
23.2.16・20・25
3~5診:60分治療
痛みはなく
足首がぐらぐらする感じ。
テーピングは当日してもいいか?
等お話し合い。
治療後
お守りを
差し上げて
祈るように
送り出す。
K.Nさん
お疲れ様でした。
嬉しい報告で
ホント良かったです(^O^)/
これからも
ずっと
走り続けて下さい。
お大事に。