【症例報告】「登山をして膝が痛くなりました」 A.Aさん 20代 女性
こんにちは。
スタッフのほかまです。
【症例報告】
「登山をして膝が痛くなりました」
A.Aさん 20代 女性
登山を始めて5年目。
今は年に1回のペースで
登っていて最近は
今年の5月に登った。
その時から右膝が痛くなり
2日前から特に痛みが酷く
なってきたという状況。
いつものように最初に
痛みのある動作を確認していく。
屈伸運動の際に
90°の角度でいま一番痛みが出る。
この角度をすぎて
しゃがみきる、伸ばしきると
痛みは無くなると言うことなので今回は
これを評価対象に治療を始める。
まずは横向きで
寝てもらって臀部をマッサージ。
その後に仰向け、うつ伏せで
腰から下をほぐしていく。
これで1回目のチェック。
「足は軽くなった感じ、
でもしゃがむときにまだ痛いですね。」
と痛みは変わらず。
なので今度は
うつ伏せ、仰向けで
PNFストレッチを加えながら
細かくほぐしていく。
これで2回目のチェック。
「あ~、少し変わってる。
さっきより痛くないです。」
と少し変化が。
ならと思い最後に
うつ伏せで少し硬さが
気になっていたあるとこを
重点的にほぐしていく。
これで最後のチェック。
「あっ、ぜんぜん痛くない。
え~なんで?」
と笑顔で驚くAさん。
登山では大きい荷物をもって
足場の悪いところを歩く。
またこれを前かがみぎみで
歩いているので足・腰に
負担がかかりやすい。
Aさんも臀部、大腿部は
とてもカチコチでした…。
なので膝が痛いと言っても
膝に問題があるわけではなく
ほかの部分に問題が隠れている。
そこを何とかしないと
なかなか治りませんよね(+_+)
治療が終わり帰り際にAさんが
「今度彼氏も連れてきます。」と一言。
その一言がまた僕にとって
自信になりますしとても嬉しいですね(^^♪
Aさん症例報告の掲載
ご協力ありがとうございました♪
2014 金町駅前団地文化祭 沖縄民謡 踊り 丸岡まゆみさん
こんにちは、伊藤です。
2014 金町駅前団地文化祭
沖縄民謡の踊りを観に行ってきました(^^♪
フラメンコをずーーっと
やっている丸岡さん
ヒールのある靴で踊っているため
足がその形になっているみたいに
かたい…(+_+)
昨年から沖縄民謡を始めて
素足で歩けるようになった
と笑顔で話してくれていたので
一度観に行きたかったのです!
沖縄文化同好会の皆さん
衣装もメイクもバッチシ!!
「鶴亀」
丸岡さん!
一人で踊ります(^^♪
「貫花」
沖縄民謡にフラメンコが混ざって
フラメンコを踊っている丸岡さんが見えました(笑)
治療にいらっしゃった
丸岡さんに感想を聞くと…
「そうなのよ~
フラメンコになっちゃった(^^♪」
丸岡さんらしくていいと思います♪♪
丸岡さんのフラメンコ教室が
金町で行われています!!
興味のある方はどうぞ ↓
フラメンコ ラ・ロッサ
毎週木曜日 15:30~18:00
※この時間の都合の良い時間に来てOK!
1人につき1時間のレッスンです
1ヶ月5,000円
場所: 金町カフェスタジオ
(駅前団地隣のビル4F)
連絡先: 個別にお知らせします!
初心者の方、子育て中の方
大歓迎!!
【症例報告】「逆子です!治りますか?」I.Mさん 30代主婦 二人目
「逆子の灸」
先生によってさまざまだが
私は
「至陰 しいん」
と言うツボにのみ行う。
私が鍼灸師を志した
不思議な治療法。
胎児の頭が下を向かず
上を向いた状態を
「逆子」と言う。
この治療に
足の小指の
爪の脇のツボ
「至陰」に
灸をする。
不思議なことに
「逆子」が治る。
【症例報告】
「逆子です! 治りますか?」
I.Mさん
30代主婦
二人目
病院で指導された
「逆子体操」に
疑問を持たれて
28週目で
「逆子の灸」の
治療をする。
そのご連絡なく
半年後に
腰肩の治療で
見えた時
無事逆子が治って
出産されたと聞いた。
良かったね!
(^^)/
出来るだけ早めの
受診をお勧めします。
赤ちゃんが大きくなって
下へ下がってしまうと
治療効果が
イマイチのことが
多いように感じます。
私の信頼する先生は
「何をしても
治るものは治るし
治らないものは治らない。」
とおっしゃいます。
2014.10.30 千葉 一宮
千葉 一宮
波はイマイチなれど
天気はカラッと気持ちよく
スッキリ爽快。
帰ってからのお楽しみ
(^^)/
いろんなビール
飲み比べ!
治療院で
毎朝挽いて淹れている
新鮮なコーヒー。
コーヒーハウス
https://coffeehouse.sakura.ne.jp/
の加藤さんから
ステキな差し入れ。
岡山勝英地方特産
「作州黒」
黒大豆枝豆
プリッと大粒の甘くて
おいしい枝豆!
うんまい
(^_-)-☆
ありがとうございます!
今日は
伊勢丹 松戸店の
鮮魚店で
甘エビ カツオ はまち まぐろ
Sさんから
軽井沢土産の
橘倉酒造
(きつくらしゅぞう)
「辛口純米 秀峰 浅間」
うんまい
(^_-)-☆
いつもありがとうございます!
「ひもキュウ巻とアナゴ」
これがマイブーム。
ああ
充電完了!