2018.6.11

 

院長　みやもとです

 

【2018.5.15】

南房総　和田浦海岸

春めいてきましたね

(^_-)-☆

アフターサーフは

シガーで一服

(^。^)y-゜゜゜

 

千葉県南房総市白浜

シラハマ校舎の

たなごころ治療院

付属

肉質研究所へ

移動して

ビンタンと

ネグローニ

坂上忍さんの著書

 

【2018.6.4】

ド・オンショアで

いまいちながらも

チャンネルアイランド

ニューフライヤー

結構

遊べた

(^^♪

シーグラス

見っけ！

このところ

海から上がって

砂浜で

あっちゃこっちゃ

ストレッチ

しまくってる

今まで

いかに

サーフィンしっぱなしで

筋肉痛が来れば

オレ頑張ったな

だったが

そんなことを繰り返していれば

徐々に肉質は硬くなり

身体中の動きが悪く

各所に

痛みを発生しかねない

サーフィン以上に

ストレッチも真剣に！

 

翌朝軽く

次回のサーフィンが

スイスイです！

 

お家に帰るまでが

遠足って言われたでしょ？

 

ストレッチ等の

リカバリーも含めて

サーフィンですよ！

(^_-)-☆

2018.6.6

 

院長　みやもとです

 

ある日

南房総　千倉で

波乗りしてると

 

わたし

「あら～！

Kさん！」

波待ち中

バッタリ再会

 

海上がりに

色々話し込んで

盛り上がる

このステッカー

見覚えありませんか?

【わたしは前のボルボ240】

以前は

ワインレッドの

メルセデスベンツVクラスだった

Kさん

新型の

メルセデスベンツVクラスに

乗り換えられてました

カッコイイじゃないですか!!

(^_^)/

こういうとこ

開くのが

ニクイですね！

(^_-)-☆

また

このステッカー

貼ってる～!!

(^^♪

お互い

ホームが

南房総になった

 

ブログを見ていただいて

下さっていて

シラハマ校舎の

たなごころ治療院

附属

肉質研究所のことも

含めて

盛り上がる

盛り上がる

(^^♪

 

【私は代車のG500】

この日

午前中　花籠ポイントは

セット肩～頭

水量多めのハードブレイク

人数5人ほど

ゲットハードで

クッタクタに

(+_+)

 

【サーフィン後の千倉】

サンドカフェで

お茶してから

千倉で

2ラウンド目

胸くらい

繫がり気味の早いブレイク

花籠と比べたら

優しいブレイク

セットを狙わず

ミドルサイズ位が

長く乗れる

内房側

館山　北条海岸の夕暮れ

中央やや左手に

富士山

2018.5.9

 

院長　みやもとです

 

【症例報告】

「肩を軽く!」

S.Sさん

サーフィン

男性会社員

東京都　大田区

 

先日のブログの

S.Hさんの

パパさん

モルディヴ

サーフトリップの

お写真

やばっ！

(^^)/

キレッキレの

カッコイイ

オフザリップ

＼(^o^)／

ロングもされるんですね

(^_-)-☆

 

サーフィン

水泳

他

肩周りを軽くするために

どこに治療するか？

 

あっちゃこっちゃから

劇的に変えれるんですよ！

 

肩や背中だけに治療してたら

素人

 

治療後

わたし

「待合室の広いところで

肩回して

チェックしてみてください！」

 

S.Sさん

「先生！

メッチャ軽い！

このまんま

海行きたくなっちゃったよ！」

 

肩をクルクル回されて

とてもうれしそう！

(^^♪

 

サーフィンだけでなく

様々な活動で

肩周りをスッカスカにしたい方

ぜひ！

(^_-)-☆

20178.4.13

 

院長　みやもとです

 

【症例報告】

「左肩が痛い!」

Ｋ.Ａさん

サーフィン　(ショート)

【バリ・ビンギンでのワンショット　上手い！(^o^)丿】

30代女性　会社員

東京都　中央区

 

チャンネルアイランド　サーフボード

バリ島ビンギン

房総でサーフィンと

【写真は勝浦市部原】

 

共通点の多いK.Aさん

 

サーフィンから

帰ってくると

左肩が痛く

腕が挙げづらい

 

あるところに

治療すると

「かるーい！」

「腕が１０㎝位

伸びた感じです！」

 

わたし

「わたしも同じ

サーファーですから

よーく分かってます。

 

しっかり軽い身体に

メンテナンスして

また次の

サーフィンに

備えましょう。

 

やる気があっても

重たい身体で

サーフィンすることは

生地が硬くなった

サイズのきつい

ウエットスーツで

サーフィンしてることと

同じ。

 

いつも

おろしたての

柔らかいウエットスーツで

いて欲しいです。

 

肩周りだけに

何かしても

それだけでは

まだまだ。

 

意外なあるところから

肩周りがスッキリ

緩んできます。

 

波待ちしてる時

ここをこう揉んだり

サーフィンしたら

こういうストレッチ

しといてくださいね。」

K.Aさん

おススメの

サーフトリップ先は

「メンタワイ」

こりゃ

ヤバい！

 

6月のハワイの次は

ぜひ

オジャマしてみたいですね！

(^^)/

2018.3.23

 

院長　みやもとです

 

この日は

勝浦シークレットへ

この日

房総・茨城全域

クローズアウト

おっ！

出来る出来る!!

＼(^o^)／

セット頭位のイイ感じ

(^^♪

 

意外と人も少なくて

昼過ぎに

風が強く吹き始めたところで

おしまい

この日の宿は

2016年

千葉県最南端・白浜町に誕生した新型の多目的施設。

地元で長く愛されながらも閉校した

旧長尾幼稚園・小学校の歴史ある木造校舎が

合同会社WOULDのリノベーションにより

オフィス、宿泊、レストラン等商業施設となって

新しく息を吹き返しました。

広々とした旧校庭部分には

房総の集落の特徴である

マキノキとその生垣に囲まれた

「無印良品の小屋」が立ち並び

古くて新しい

独特の景観を作り出しています。

そのコミュニティの根底には

ドイツの「クラインガルデン」や

デンマークの「コロニヘーブ」のような

市民農園運動のコンセプトがあり

居住者は一定のコモンセンスを共有しながらも

各々が望む形で自然と向き合い

小屋での時間を過ごしています。

【以上　シラハマ校舎　ホームページより引用】

ゲストルームの入口

壁のフックは

自転車フック

Room L

Room R

長い廊下を抜けると

レストランと

24時間利用可能な

カフェスペース

このブログは

ここで作りました

 

明日もどっかで

波乗りしてから

出勤します

(^^♪

2108.2.20

 

院長　みやもとです

 

2018.2.19

この日は

鹿嶋エリアに

出発

鹿嶋エリア全域が

サイズアップし

クローズ気味も

平井海岸で

やれそう

モンテクリストの

シガーを

燻らせながら

波チェック

こちらも！

(^_-)-☆

これ

チョコレート

なんです

S.Kさん

ありがとうございます

うんまい！

(*^-^*)

 

今日は

この板の

筆おろし

 

スキップ・フライ氏が

ラリー・ゲファード氏に

シェイプしたツインフィン

【Skip Frye shaped for Larry Gephart】

アウトラインはワイズがあり

ノーズもポイントを持たないエッグタイプ

 

ロッカーも弱く設定し

スピードを重視したシェイプ

 

レイルは

スキップ・フライ氏の

７０年代のシェイプスタイルで

強烈なエッジの効いたダウンレイル

フィンは

ゲッピーさんの

ハンドフォイルフィン

 

肩～セット頭

厚めのファーストブレイク

 

ブーツ

グローブ

＋ベルト

ヘッドキャップの

フル装備

重さがあって

ローロッカーなので

スムースなテイクオフから

レギュラーに

たくさん

楽しませてもらいました

(*^_^*)

 

【サーフボード写真・解説はホーリースモークHPより引用】

2018.1.18

 

院長　みやもとです

 

昨年10月

初めて

プロサーファーの

サーフレッスン受講しました

1泊2日の

サーフレッスン合宿

 

プールでの

パドルレッスン

 

海での

写真撮影しながらの

サーフレッスン

 

サーフィンの上手い方は

幼少期から海に通い

サーフィンに明け暮れた結果

上手くなった方

 

これらの多くの方が

教えることは下手に

感じます

 

若い頃から

サーフィンしまくり

理屈抜きに

出来る事が

当たり前だからです

 

生意気ですけど

(-_-;)

 

このサーフレッスンでは

目からうろこの

教え上手な先生だなと

実感

 

与えられた課題を

しっかりマスターするまで

次回のレッスンは

お預け

 

「おっ！

教えたことが

ちゃんと出来るように

なってますね！」

と感じていただけるまで

しっかり

自己鍛錬

 

それが

物事を教わる

礼儀だと考えます

 

出来もしないのに

ダラダラと

教えてくれ

教えてくれ

では

失礼極まりないですから

 

今日もどこかでの海で

練習練習

(^_^)/

 

2017.11.17

 

ユースアメリカグランプリの帰り道

さてどこで波乗りしようかな？

(^^♪

う～し！

静波にしよう

 

茶畑の中をどんどん進む

 

遠くに富士山が見えます

(^^)/

海が見えてきました

何か所か見に行って

鹿嶋ビーチに

強いオフショア

水が濁ってます

ローカルの方が

丁寧にいろいろ教えて下さって

助かりました

 

ありがとうございます

(^-^)

2107.11.2

 

こんにちは

院長　みやもとです

 

先日

お休みをちょうだいして

四国旅行をして参りました

 

調整して下さいました

常連様

スタッフのみんな

ありがとうございました

(^^)/

 

10月21日(土)

夕方まで仕事をして

19：30から

カーフェリーで

徳島港に向かう予定が

台風21号の影響で欠航

((+_+))

 

仕方なく

陸路で四国へ向かうことに

 

途中

大井松田インターを降り

小田原系ラーメンの

 ラーメン 大西

オーダーは

わたしの好きな

さっぱりしょうゆ味の

ワンタンチャーシュー麺

昔ながらの麺って感じ

ワンタンに

餃子の餡が入ってて

おもろい

(^^♪

すさまじいボリュームでしたが

一気に完食

ごちそうさまでした

(^_-)-☆

途中

岡崎サービスエリアで

シャワーを浴びて

さらにさっぱり

一気に淡路島まで走って

土砂降りの中

3時間ほど仮眠してから

鳴門大橋を渡る

【鳴門の渦潮】

徳島市小松海岸に到着

午前中いっぱい

サーフィンを楽しんだ

(^^♪

バカデカ過ぎず

風もギリギリの強さで

結構楽しめた

(*^-^*)

 

この後

ホテルで

ボクシングの村田戦を観戦し

就寝

台風が抜けた翌朝

よーく見ると

チューブインしてる方も

!(^^)!

2017.9.28

 

こんにちは

院長　みやもとです

 

この日の

前日の午後の

鹿島は

波情報を見ると

「〇　70点」

というハイスコア！

(^^♪

当日

駐車場は

クルマでいっぱい

波数が多い割には

切れ目のない波が目立ち

海に入ってない方も多い

今年最後の

夏日らしく

カラッと

いい日差しの中

秋の気配の風に包まれて

いい気分

(^_-)-☆