こんにちは、伊藤です。

 

【症例報告】

グロインペイン症候群

Ｋ．Ｍさん

サッカー・フットサル

30代男性　サッカー歴29年

茨城県猿島

 

昨年の4月くらいから

サッカーをしていて

「股関節前面が痛いかな」と

感じ始めた

 

痛くなってからは

チームに迷惑をかけそうで

サッカーはしておらず

フットサルは月2回の試合に

残り30分だけ4割くらいの力で

出場している

 

 昨年8月に行った整形外科では

「痛み止め」と「筋肉をつけなさい」

と言われる

あるあるな対応

 

積極的に治療・セルフケアは行っており

接骨院で毎日電気治療

→少し和らぐ→戻る

を繰り返す

 

整体・カイロなどでは

筋膜リリース

 

毎日の入浴＆ストレッチは欠かさないのに

良くならず…

 

今年の4月から始まるサッカーのリーグ戦

にはなんとしても出たい！

 

症状でいろいろ検索していたところ

うちのホームページを見つけて来院

 

＜初診（2月中旬） ９０分治療＞

① 歩き　左股関節前面＞右股関節前面

② しゃがみ　左股関節前面＞右股関節前面

③ お姉さん座り　左股関節外側

④ ランジ　左：股関節前面、右：恥骨のあたり

 

サッカー歴が長く

自分に厳しいKさん

サッカーに対しても妥協がありません((+_+))

 

股関節まわりの筋肉が

性格同様カチコチです

とくに右のおしりの筋肉は

肉々しさがなく

スジスジで力が発揮できていない感じ

 

Kさんは

中村俊輔選手のような蹴り方らしく

 

右のおしりが使えていないと仮定すると

右脚が不安定なまま

左で蹴っているため

左股関節～左脚の負荷があがって

いたのでしょう

 

初回の治療では

②、④が改善

 

＜2診目（3日後） ９０分治療＞

前回の治療後

車まで戻るときに両腿の軽さを実感

 

その日の夜のフットサルでは

6割の強度でプレーができた

 

前回と同じようにチェック

① 歩き　両股関節前面

② しゃがみ　右股関節前面・内腿

③ お姉さん座り　右おしり

④ ランジ　左：右股関節前面、右：右股関節前面・内腿

 

左股関節まわりの痛みが少しひいて

右側が強く感じられてきた模様

今回はマッサージに加えて

鍼治療も

 

＜3診目（6日後） ９０分治療＞

前回の治療後のフットサルでは

８，９割の強度でプレーできた

 

しかしプレー後の痛みは強い

2、3日経つと痛みは治まり

前腿の筋が引っ張られる感じになる

 

今回は腿まわりの筋肉が

しっかり伸びるように縮むように

マッサージ

 

効果が実感できてきたKさんからは

「ロングパスしたい！！」

「足首を柔らかくしたい！！」

とどんどんオーダーが入るように(∩´∀｀)∩

 

3回の治療でキレが戻ってきたそうで

4月に向けての約1ヶ月は

いろいろ動いてみての調整に(^_-)-☆

 

そして4月

無事サッカーのリーグ戦開始

 

股関節まわりはだんだん気にならずに

プレーできている

 

まだチームメイトに

「オレにフリーキックを蹴らせてくれ！」

とは言えてないのが

悔しい

 

Kさん

若いころのキレ☆を

目指してどんどん身体を変えていきましょう♪♪

 

この度は

症例報告にご協力いただき

ありがとうございました。

こんにちは

スタッフ渡辺です

 

【症例報告】

「昨日のサッカーの授業中に左足首を捻った」

 

M・Hさん

20代　男性

大学3年

葛飾区在住

≪初診60分≫

人工芝のグラウンドでサッカーをしていたら

捻ってしまったようで

当日は

軽く引きづりながら来院。

 

痛むので貼っている

湿布を剥がし

 

いつものように

痛みの出る動作を

チェックする

 

・左外くるぶしの前に圧痛有り

・直立は違和感

・つま先立ち

・踵立ち

・歩行中の着地時

・足首を外側に捻る

 

以上の動作で

違和感や痛みが

出るとのこと。

 

まずは

その動作での

痛みが取れるように

治療していきます。

 

痛みの出た動作に

関係の深い筋肉達を

ほぐしていく。

 

ひとつ筋肉をほぐしたら

各動作をチェック。

を繰り返していくと

「少しづつ軽くなっている」

とのこと

 

最後のチェックをして

感じを聞くと

 

「まだ痛みは残っているが

来たときと比べると

だいぶいいです。」

 

捻挫の「治療」は

ただ安静にすることではなく。

 

積極的に

凝っている筋肉をほぐし

 

日常では

出来るだけ固定をせず

動いていれば

早く治り易いです。

 

それでも

痛みが強まるようなら

また診させて下さい

 

と説明して終了。

 

その後の経過が

気になりながら

20日ほど経った頃

 

M・Hさんの

ご紹介で

お友達が

別の痛みで来院された。

 

これを機に

M・Hさんに

ご紹介のお礼と

その後の具合を伺う

連絡をしたところ

 

「あれから普通に過ごせてます」

「良かったので友達に紹介しました」

というご返答を頂けた。

 

＜ありがとうございます！＞

 

このように

ご希望の結果を

出しているからこそ

 

新しい患者さんを

ご紹介して頂き

広がっていく。

 

とてもありがたいことです。

 

これからも

そうあり続けるためには

＜いつまで経っても治らずに

通って頂く

治療院ではなく＞

 

早く治し。

「ここを紹介したい！」

と思われるような

治療院で

なければいけない。

 

この度は

【症例報告】

へのご登場に快諾頂き

ありがとうございます。

こんにちは

スタッフの渡辺です。

 

【症例報告】

「昨年の7月にグロインペイン症候群と診断された」

T・Rさん　30代

男性

世田谷区在住

サッカー　歴20年以上

≪初診　60分≫

昨年7月の

サッカー中に

右足でシュートをした際に

右鼡径部に痛みが出たので

整形外科に行ったところ

グロインペイン症候群と診断された。

 

整形外科では

これといった治療はされていない。

 

発症から4か月の間に

痛みが減っていったが

それから今に至るまで

変化がないため

 

治療院を調べて

当院のHPがヒットし

来院して頂けた。

 

いつものように

「当院では

院内で出せる痛みがあれば

その動きをして

 

治療の合間で

再度

その動きをして頂き

 

しっかり効果が出ているかを

確認しながら

治療を進めていく。」

 

その旨を

説明してから

始める。

 

早速

痛みの出る動作を確認。

 

強い痛みは

・もも上げ時

・しゃがみ

次に痛むのは

・インサイドキック

 

その他に

2ヶ月位前に

右の殿溝辺りに

痛みが出ていた

ことがあったが

今はない

とのこと

 

ひとまず

この3つを

確認項目として

治療を始める。

 

まずは

一番気になる筋肉からほぐす

そしてチェック

↓

「全体的に少し減りました。」

 

では

触った感じから

次に

気になる筋肉をほぐす

再度チェック。

↓

「インサイドキックの痛みは無い感じです

もも上げ、しゃがみはまだあります」

 

また

違う筋肉をほぐし

本日最後のチェック

↓

「う～ん」

今度は

揉まれた刺激で

変化がよく分からず

返答に困っているご様子なので

 

出来る範囲で

サッカーをしたり

身体を動かして

確認して下さい。

とお伝えして

本日は終了。

 

後日

お身体の調子を確認したところ

 

「まだ痛みはありますが

だいぶ良くなりました。

なので

近々伺おうと思ってます。」

 

とのことなので

当院のブログに出る

ご了承を頂けた。

 

一度で取れてなくすみませんが

まだ

ほぐしたい筋肉や

前回からのほぐれ具合。

 

または

他の動作で痛みが出た場合でも

それに合わせた

治療も用意してますので

次回の来院時に

詳しく教えて頂けると

とても助かります。

 

この度は当院ブログの

【症例報告】に

ご登場頂き

ありがとうございました。

こんにちは

スタッフの渡辺です。

 

【症例報告】

「5日前から両鼡径部が痛い」

F・Rくん

小6　男子

サッカー

歴7年

葛飾区在住

5日前から痛みだし

次の日からサッカーを

していないというF・Rくん

 

同じサッカーチームで

当院の患者さんでもある方からの

ご紹介で来院

 

元は

４日/週で

2時間～１日中/日

サッカーをしていた。

 

問診表にも

「早くサッカーをやりたい」

と書いてくれるほどの

サッカー大好き少年！

 

＜初診（60分）＞

いつものように

痛みの動作をチェック

↓

・走りで足を上げる時

・ランジ

・インサイドキックの蹴り終わり

・しゃがみー全体的に痛い

 

では

気になる筋肉をマッサージ

 

治療の痛みに

必死で耐えている

 

たまに「痛い。」と

こぼすも

すごく堪えている姿を見て

早くサッカーをしたい！

という情熱が

ひしひしと伝わってくる。

 

そして

先ほど確認した

痛みの動作をチェック

↓

「ちょっと変わりました

でも

まだ痛いです」

 

こうやって患者さんから

善し悪しの評価を

ハッキリ言って貰えることが

より良い治療方法を

考えることになり

自分のスキルを

上げることにも繋がる。

 

そこから

気になる筋肉をマッサージ

 

痛みの動作をチェック

↓

「変わりました

まだ痛いです」

 

続けて

気になる筋肉をマッサージ

 

最後にチェック

↓

「あ、ほとんど痛くないです」

 

目の前で治療を見てた

お母さんも

先ほどまでより

息子の動きが違うのを見て

「痛くないの？良かったね」と

驚いた様子。

 

最後に

ほぐした筋肉の

可動域をまだ広げたいので

有効と思える

ストレッチを

２つお伝えして終了。

 

3週間後

F・Rくんの調子を確認したところ

お母さんから

「次の日からサッカーが出来て

教えてもらったストレッチをしていたら

今では順調にサッカー出来てます」

というお話を頂けた。

 

良かったでーす！！

 

この度は

当院の

【症例報告】

に登場下さり

ありがとうございます。

 

2016.3.25

 

こんばんは

院長　みやもとです

【症例報告】

「右股関節外側が痛い!」

O.Iクン

小４男子 10歳

サッカー歴6年　練習週4

埼玉県吉川市

 

スマホで検索されて来院

 

2週間ほど前から

ボールを蹴る時

右股関節の外側が

痛むようになった

 

地元のクリニックでの

レントゲン撮影は

異常はなし

 

さらに整体に通うも

改善せず来院

 

【初診　2015.12.18】

60分治療

 

①走る

②ボール蹴る

③しゃがんでジャンプ

④階段

で痛む

 

治療院内を

ジョグすると

痛みがある

 

これを

評価法にして

治療開始

 

毎度いつものように

この右股関節外側に

一切触れずに

あるところのみに

マッサージ＆PNFストレッチ

して即チェック

 

わたし

「いったんベッドから降りて

待合室のソファまで歩いて行って

腰掛けてまた戻って来て下さい。

それから

治療院の中をジョグしてみて

チェックしてください。」

 

O.Iクン

「えっ？」

 

O.Iクンお母さん

「どうなの？」

 

O.Iクン

「痛くない！」

 

わたし

「でもまだ

痛みあるでしょ？」

 

O.Iクン

「はい少し。」

 

ではと

今度は両側のあるところに

マッサージ＆PNFストレッチ

してチェック

 

O.Iクン

「全然痛くない！」

 

O.Iクンお母さん

「うそ？すご～い！」

 

ここから解説

 

当院は

痛みが取れてから

痛みの原因

痛みのメカニズム

治療法の解説の

話をする

 

治してもねーのに

ウンチクたれたって

意味ないでしょ！

 

【2診目　2016.3.19】

60分治療

 

わたし

「いかがですか？」

 

O.Iクン

「まだ蹴る時は

痛みがあります。」

 

ではと

いろいろなところに

治療する

・

・

・

・

・

あれから

約2ヶ月後

別なところの治療で来てくれた

O.Iクン

 

わたし

「股関節はいかがですか？」

 

O.Iクンお母さん

「あれからすっかり大丈夫です！

いろんなところに行っても治んなくて

いったい何だったんですかね？」

 

わたし

「多くの医療機関は

痛いそこしか見てませんし

その治療法で治んなくても

その治療法を

永遠繰り返しますね。

 

それで治る方はいいですけど

治んない方は

うちみたいなとこに来ないと

治んないですよね。

 

これからは

『肉質の管理』

これを大事に。

 

具合が悪くなる時

身体が重い時

それは

肉質が硬くなるからです。

 

一生懸命やってる子ほど

肉質が硬くなります。

 

これは

食事

入浴

睡眠

ストレッチ等で

取れてくるものですが

これでダメなら

我々にお任せください。

 

その子にアレンジした

最適な治療法で

バシッと即効で

硬い肉質のスジ肉を

上カルビに変えて

治しますから！」

 

O.Iクン＆お母さん

ニッコリ

(^o^)

 

O.Iクン＆お母さん

症例報告のブログに

登場下さり

ご協力ありがとうございます！

(^_-)-☆

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは

スタッフの渡辺です。

【症例報告】

「走ると右膝外側と左足首が痛いです」

 

T・Tくん

小6男子

松戸市在住

サッカー　歴7年

 

この4月から

スポーツで名門の

「A中学」に

寮住まいで入学する

根性入った

サッカー少年。

 

左足首は昨日から

右膝は半年前から

痛んでいるとのこと。

 

他の医療機関もかかったが

とくに改善されず

 

そこで

当院の患者さんの

U・Rくんに紹介され

ご来院頂いた

 

Rくんとは

柏レイソルなど

同じクラブだったことが多く

知り合ったとのこと。

 

U・Rくん

ご紹介ありがとうございます！

 

では

いつものように

院内で痛みのチェック。

それだけでは

評価対象として

足りない気がするので

関節の可動域もチェックして

治療を始める。

 

まずは

足元からほぐしにかかる

 

そしたら

イタイイタイイタイ！（＞✖＜）

 

え？

弱めの刺激でアプローチしたのに？

 

う～ん

当院でもたまにいらっしゃる

超痛がりの方かぁ（^^；

 

ならば

刺激はそこそこに

PNFなど交えて

治療を進め

チェック。

 

「お～

膝と足首痛くない！」

 

まだまだ

しっかりほぐしたいところ

たくさんあるけど

よい効果が出て

良かったです。

 

お母さんも

1回の治療で

これだけの効果が出たことに

驚くあまり

「向こうに行くまで

毎週連れてきます！」

 

では

パフォーマンスアップも含めて

頑張ります！

 

この度は

当院の【症例報告】に

登場下さること

快諾頂き

ありがとうございます。

 

こんにちは。

スタッフのやまざきです。

 

【症例報告】

「左股関節が痛い!グロインペイン症候群」

M.Sさん

20代　男性　関東学院大　サッカー　横浜

 

 

1週間くらい前から

左股関節が痛い

 

普通に走ったりする分には

大丈夫だが

左足でおもいっきりシュートすると

痛くなって

ジョグもできないくらいになる

 

患部に鍼治療受けたが

まったく良くならず…

 

4日前に治療に来てくれた

同じ関学サッカー部

H.Gくんのご紹介で来院

 

昨日、今日と練習休んでる

 

・女の子坐り

・ストレッチ時

痛みがある

 

＜治療＞

まぁ、いつも通りのことを…

マッサージ→確認の繰り返し

 

変化を感じてもらえたところで

まだ触れてない部位などを

伊藤先生にバトンタッチ

 

伊藤先生の出身校の

TMSの先生や多数知人が

関学サッカー部の

トレーナー活動に参加してるため

身内話ですごく盛り上がっていて

よかったよかった(^^♪

 

その翌週に

関学の2年後輩M.Mくんが治療に来てくれた

 

「H.GくんもM.Sくんも練習出てますよ！」

ホッとひと安心

 

そのさらに4日後

関学の3年後輩Y.Rくんを紹介してくれた

 

「M.Sくん昨日の試合でも

ガッツリプレーしてて2点獲ってましたよ！」

 

大学ラストイヤー

精いっぱいサッカー頑張ってくれいッ

＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／

こんにちは。

スタッフのやまざきです。

 

Jリーグ2016開幕

 

我が愛する鹿島アントラーズは

アウェーガンバ大阪戦

会場は

ガンバ大阪の新スタジアム

市立吹田サッカースタジアム

すごく雰囲気の良いスタジアム

 

間違いなく日本トップのスタジアムだろう

ホームのガンバサポは

気合を入れたコレオグラフィー

   

アントラーズサポも大勢駆けつけてた

20日前に虫垂炎の手術をして

欠場濃厚だった

新10番の岳が

スタメンフル出場のサプライズもあり

試合は

このユースからの昇格2年目

鈴木優磨のゴールで

1-0で勝利

 

よかったよかった(￣ー￣)♪

  

再加入した夢生も

スタメンで

コンディション良さそうだし

今季はより期待してますぞ～

 

2016.2.26

 

こんばんは

院長　みやもとです

 

前日のブログ

S.Aクンの話を聞いて

チームの後輩

K.Yクンも

北海道から来院

 

【症例報告】

「左股関節前面が痛い!

グロインペイン」

K.Yクン

高１男子

サッカー

北海道札幌市

 

昨年の１２月上旬から

股関節前面と

おしりの穴近くの腿の付け根が痛い

 

練習後は歩けないほどに

痛くなる

 

地元の整形外科の勧めで

1月16日～30日の約半月

休養したが

サッカーをやるとやっぱり痛い

 

＜初診　2/11　担当：伊藤　６０分治療＞

①大股歩き　右股関節前面の痛み

②片足スクワット　〃

③伸脚　〃

 

しゃがみやあぐら

女の子坐りをやってもらうと

痛みが出るよりも前に

硬くてカチッととまってしまう

 

「足首も股関節も硬いんですー(>_<)」

 

ぜーんぶ今回の痛みに

つながるんだけど

 

まずは股関節前面の痛みを

軽減させることから

 

キンキンに固まったある部分を

揉みほぐして

①

「おっ、痛みが減りました…」

 

「沈み込むときは良くなったんですけど

上体を前にもっていこうとするときが

痛いです」

 

②、③

「違和感程度になりました」

 

「あぐらはやりやすくなってますー」

 

授業中はドローインしながら

ゴルフボールで足裏をコロコロ

 

サッカーに捧げている姿勢が

筋肉の張り感に現れている

 

明日へ続く…

 

＜初診　2/12　担当：渡辺　６０分治療＞

 

昨日の治療から調子はどんな感じですか？

 

「朝一は痛かったですが

段々痛みは減り

今痛みは無いです」

 

今日は

身体を動かし

痛みの確認をしたわけでなく

お兄さんと

東京見物。

 

う～ん

では

特に硬い筋肉と

昨日アプローチ出来なかった

右脚もほぐしていく。

 

気になる硬さの筋肉は

ほぐしきれていないが

時間なので

 

チェック

 

やはりランジの姿勢で

「股関節に痛みが出る」

とのこと

 

 明日へ続く…

 

＜初診　2/13　担当：宮本　９０分治療＞

 

今朝は朝の痛みあり

 

朝ランは

左脚を持ち上げた瞬間

着地の瞬間に痛む

 

①

ジャンピングスクワットのこの瞬間

②

ランジで左股関節が痛む

あるところに

マッサージ＆PNFストレッチ

 

さらに

腸腰筋・臀部・大腿後面に

刺鍼

K.Yクンの殿筋は

実にプリッと

しっかりしている

これまた

最後に記念撮影

当院を信じて

来院していただいたのだが

大変残念ながら

K.Yクンも

痛みが取りきれていない

 

お話した

ストレッチ

しっかりやってみてね

(^_-)-☆

 

このような結果で

たいへん悔しいが

これが今の実力

 

K.Yくん

ご家族の皆さん

症例報告のブログに

登場下さり

ご協力ありがとうございました

(^_-)-☆

2016.2.25

 

こんばんは

院長　みやもとです

 

前日のブログの

樋口くんのツイッターを見て

北海道から

２人目の患者さん来院

 

【症例報告】

「左股関節前面が痛い!

グロインペイン」

S.Aクン

高校2年

サッカー

北海道札幌市

 

高校入学時に

腰椎分離症との診断あり

 

1年前に

右足関節・アキレス腱痛→

右股関節痛→

左股関節痛と

痛みが移ってきている

 

【1診目　宮本】

９０分治療

 

事前のチェック

✕　しゃがみ

✕　女の子坐り　左＞

①

左足で蹴る時

足を引いた瞬間

左股関節が痛い

②

立位で左荷重すると

左股関節が痛い

これと

起床時の痛み

 

あるところを中心に

マッサージ＆PNFストレッチ

 

さらに

左腸腰筋に３寸刺鍼

 

②は変化が見られたものの

①はまだ痛みがある

 

今日のところは

これでおしまい

 

【2診目　山崎】

 

「やっぱ朝イチが1番痛いっすね～」

とAくん

 

①、②の動きでも痛い

 

今回も

いろいろ揉んでチェックを

こまめに繰り返しながら治療

痛みの取れ方が

かんばしくない

 

なので

最後に

自分自身も

同じ症状のときに用いた

“荒技”でマッサージ

 

すると

①、②ともに痛み軽減

 

【3診目　山崎】

「今日は朝イチ痛みありましたけど

昨日とは違いますね！

痛みの変化が出てきました。

でも揉まれたとこがすごいっす(^_^;)」

とAくん

 

①、②ともに

痛みはあるものの

痛みのあるところが

ピンポイントに1点だけ

恥骨部にあるという

 

今回で治療できるのが

最後のため

この2日間で得られたヒントなどで

数ヵ所を限定して

細かくマッサージや鍼治療

 

①、②ともに

痛みの軽減は感じてもらえたが

スッキリこの場で

完全に痛みを取りきることは

できなかった。

 

最後の日

記念撮影

キリっとバージョンも

とのことで

ゴメンわたしは笑っちゃったよ

<(_ _)>

 

完全に痛みが取りきれてなくて

申し訳ありません

 

お話したストレッチ

しっかりやってみてね！

(^_-)-☆

 

それでダメなら

連絡ください

 

いろんなバージョンを

用意してるからね！

(^_-)-☆

 

S.Aくん

ご家族の皆さん

症例報告のブログに

登場下さり

ご協力ありがとうございました

(^_-)-☆