奄美大島サーフトリップ1-① 2023.7
2023.7.5
院長みやもとです

7/3(月)~7(金)
奄美大島
サーフトリップの
お休みいただいて
おります
患者さん
スタッフのみんな
家族
お取引先
大家さん
ありがとうございます
6:15羽田発
鹿児島行

ほとんど
寝てないので
機内は爆睡
悪天候で40分遅れ

プロペラ機に
乗り換えて60分

晴れてきました

2年前と同じ
ルーミーを
レンタル

サーフボード3枚と
スーツケースが
ギリ入る

昼飯は

奄美名物の

でっかい店内

鶏飯は
お茶漬けみたい

ノンアル

割いた鶏肉
錦糸卵
のり
ネギなど
乗っけて

スープをかけて
いただきます
(^^)/

焼き鳥盛り合わせも
ごちそうさまでした
(^^♪

今回のお宿は

イタリアンレストラン
併設

1Fの
ガーデンルーム

広々してて

くつろげる

ビーチへ降りれる

ハンモック

ガイドは

北部のポイントへ

スモール

出発直前に購入
フィッシュ・ベアード
5’11”

いざ
パワーがなくてキツイ
(T_T)
ガイドさんの
ボラン巻き
8ft ツインフィッシュを
お借りして
板が重いので
グイグイ進んで
楽しい!
\(^o^)/
とても面倒みよくて
おススメです
(^^♪
アーンドラ・キッチン 東京都 台東区 御徒町 ⇨ ヴァルト ⇨ 松坂屋
2023.6.29
院長みやもとです

ある日の休日


ビリヤニに
はまっている
妻と

何にしようか?

ランチに
ビリヤニはなく
残念ながら妻は
ランチ・ミールス

わたしは
タンドゥーリ・セット

きました

ミールス

タンドゥーリ
なかなかの
ボリュームで
腹パン!うんまい!
(^^♪
店を出たら
「お~い!宮本!」
「!! 明さん!」

大学時代
有楽町のJRガード下
ドイツビアホール
アルバイト
この時
お世話になったのが
店長の明畠さんこと
明さん 亀有ご出身
現在は
御徒町で
ドイツ居酒屋
を経営されています
来月はこちらで
飲み会です
(^^♪
merry Go land 千葉県 松戸市 八柱



one tableという
日替わりで
店主や業態が変わる
カフェスペース

本日の
スペシャルプレート
¥1,950
注文

満席で

全部揃うのに
50分ほど

これ
もちもちクロワッサン
みたいで
うんまい!
(^^)/
うんうん
(^。^)

パパドを砕いて

砕いてライスの上に
いろんなスパイスが
感じられて
うんまい!
(^^)/

でっかいピーマンに
挽肉の肉詰め

こだわりの
コーヒーもやる!
(^^♪
茨城鉾田⇨わくわく広場 イオンモール土浦店⇨茨城タンメン カミナリ つくば店
麺心國もと 東京都 葛飾区 高砂
2023.6.12
院長みやもとです

とある日の海上がり

SNSで
香港出店のため

しばらくお休みする
らしいとのことで
突撃

事前に電話確認したら
込み合ってて
早仕舞いするかもとのこと

ちょうど
空いたとこらしく
待ちなく着席

ちゃーしゅーめん
醤油 ¥1,100

モチモチの麺は
のどごし良い
(^^)/

すっきりでも
コクもあり
揚げネギ?を
混ぜていくと
甘みと香味が
混ざりあってうんまい
(^^♪
ごちそうさまでした
(*^_^*)

麺類などの
炭水化物摂取の際は
ちゃーしゅー
煮卵などの
たんぱく質も
同時に摂取しましょう!
(^^)/
スパイスカレーコク 東京都 葛飾区 南水元
2023.6.9
院長みやもとです

妻が教えてくれた
治療院近くの

スパイスカレーコク
@spicekoku
にてテイクアウト

和牛すじドライカレーと
チキンカレー 2種盛
¥1,380


いろんなスパイスが
感じられて
うんまい(^o^)

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