2017.2.8

 

こんにちは

院長　みやもとです

 

２０１０年購入の

初代のカメラ

EOS１Ｄ　ＭarkⅢが

昨年

サポート対象から外れたので

２代目を新たに購入

 

EOS-1D X Mark II

EF24-105mm F4L IS II USM

レンズも

EF24-70  f/4 L IS USMから

よりズームの効くものに

 

まだまだ

使いこなせてませんが

ボディを握った質感がアップしてたり

連射モードもパワーアップ

シャッター音が

何だか安っぽいのは

最近の流行りなのかな？

 

時間があるとき

マニュアルを見ながら

じっくりいじります

(^_-)-☆

こんばんは

院長　みやもとです

 

今週も

水・木・金の

0時(医療系)

12時(プライベート)

計6回アップします

 

一発目の

医療ネタの前に

わたしが

日々の臨床で感じることを

この【たなごころのこころ】で

不定期に

アップいたします

・

・

・

予約に空きがあると

梨木バレエスタジオに

レッスンの

見学に行くことがあります

一番前のイスを

ご用意いただいて

生徒の皆さんの踊りを

正面からじっくり拝見する

 

子どもたちの

眼差し

息遣い

汗

 

梨木先生の

声掛け

熱い思い

・

・

・

 

バレエをしないわたしが

なぜ

バレエの患者さんの治療が

出来るのか？

 

自分のしたことの無いことは

何も分からない

 

なんとなく

どんなものか

知っているだけで

はっきりとは

わからない

 

だから

今まで

いろんな患者さんの

その活動を

まじかで観させていただいたことが

実はたくさんある

 

最初は

「競技ダンス　社交ダンス」の

大会だったかな?

 

梨木先生の

レッスンにも

実は3回ほど

オジャマしたことがある

(^_^;)

 

バーレッスンが

こんなにきついなんて。。。

(>_<)

 

今年は

いろんなところに

脚を運んで

『実際の現場』を

感じる経験を

たくさん

積み上げたいです

(^_-)-☆

 

 

 

 

こんにちは

スタッフの渡辺です。

 

【症例報告】

「半年前から有痛性外脛骨で左足が痛い」

K.Yさん

10代　女子

千葉県　松戸市

テニス

≪初診60分治療≫

半年前に

左足の内側に痛みが出たので

整形外科に行ったところ

有痛性外脛骨と診断された。

 

↓　有痛性外脛骨って？

テニスは出来ているが

痛みがある。

 

2ヶ月前になって痛みが治まってきたが

最近また痛み出したので

治療してくれるところを

探していたところ

以前在籍していた

テニスクラブの友達で

当院の患者さんのK.Dくんから

当院をご紹介頂き

お母さんと来院。

 

K.Dくん

ありがとうございます^^／

 

さっそく

痛みの出る動作を確認。

 

・歩行時に地面を蹴る時

・ジャンプすると

 

以上の動作で痛みが出る。

 

横向きで寝て下さい

まずは巷でよく聞く

後脛骨筋を緩めてみましょう^^

 

触った感じは

そこまで激しく凝った感じはない

では確認して下さい。

 

どうかな？

「どちらの動きも少し痛み取れました」

 

やはりこの筋肉を緩めるだけでは

変化が甘い。

 

逆向きになって下さい。

今度は下半身全体の

外側の筋肉を緩めてみる。

また確認。

どうかな？

 

「あまり痛くない」

お、変化あり^^

 

次は

わたしが一番気になっていた筋肉を

仰向けの姿勢からほぐす。

 

やはり今日一番硬いところ！＞0＜

しっかり入念にほぐす。

よーし！確認して下さい。

 

「痛くない」

 

やっぱりね　v（^_ｰ＝☆

 

こうやって硬い筋肉をほぐせば

痛みが取れるのです。

と、お母さんに伝えるために

振り向くと

 

じわりとお母さまが

目を潤ませていた。

 

その姿を見て

私にも込み上げるものがある。

 

お母さまたちは

我が子の痛みに対し

私の

予想以上に心配している。

 

ならば

治療経過がいいので

残った時間はこの筋肉をよりほぐして

再発防止に努めるか

右足も出来るだけほぐしておくか。

 

どちらにしますか？

 

お母さんと相談して

「痛みが出ないように続けてほぐして下さい」

分かりました！

もう少し頑張ってね^^

 

翌週

K.Yさんから

お父さんをご紹介頂いた。

ありがとうございます!!!

 

この度は

【症例報告】

へのご登場

ありがとうございます！

 2017.2.2

 

こんにちは

院長 みやもとです

 

こどもに

どのタイミングで

携帯を持たせるか？

 

パソコンや

家内のスマホを

サクサク使いだした

小4の息子

 

最近秋葉原まで

プログラミング教室にも

通っている

 

デジタル系に

疎いわたしの代わりに

将来は

たなごころ治療院の

IT部長でも

やってもらおうかな？

 

思い切って

普通のスマホを

持たせてみることに

 

そんな息子からの

初メールは

ある土曜日

 

わたしが

出かけていた家族より

先に

家に帰ったので

 

パパは

未だにガラケーだよ

(^_^;)

2017.2.1

 

こんにちは

院長　みやもとです

 

ある月曜日

南房総市　白渚での

サーフィンは

うねりが弱くて

ちょっとイマイチ

(>_<)

 

はやめに切り上げ

向かった先は

さすけ食堂

富津市金谷

「金谷で揚がる黄金鯵は美味しい。

『さすけ食堂』のアジフライは絶品」

「マアジには回遊性のものと

根や瀬に付くものがいます。

回遊性のマアジに比べて

根付きのマアジは

餌が豊富なために脂肪の乗りがいいんです。

とくに東京湾入口の

潮の流れの速い場所の浅瀬に棲むアジは

美味いんですよ。」

と黄金アジ料理が

絶品らしい

(^O^)／

 

週末は

数時間待ちと

聞いていたので

どんなものか？

私のゲレンデさんも

ちと心配そう

(^_^.)

 

なんと！

すぐに入れるらしい

時間はAM11：30

いいタイミングでした

どんどん人が集まってきます

入り口のボードに

名前を書いたら

メニューを渡され

注文は先に

さすけ定食と

カジメらーめんに

決めた！

(^^♪

 

10分程で呼ばれて

中へ

お客さんと

お母さん方で一杯

入ってすぐは

L字のカウンター

左側奥は

座敷席４席×２

程なくして

アジフライ到着！

＼(^o^)／

刺身も！

(*^-^*)

こちらがさすけ定食

手際よく

お母さん方が運んでくれます

ソースをかけて

おぉ！

肉厚でうんまい！

(#^^#)

刺身も

新鮮でプリプリ

!(^^)!

カジメらーめん

ソバのような麵

塩バター味のスープ

 

たまねぎが入って

さっぱりしてて

こちらもうんまい！

(^_-)-☆

 

千葉の海辺に

週何度も通っているが

味のいい店は少ない

 

これは

いい魚も

いい職人も

みな東京(築地)に

行ってしまうからかも

 

さすけ食堂

味はもちろんだけど

ホール担当のお姉さん

調理・配膳担当のお母さん方

みなさん

にっこりテキパキと

とても気持ちよく対応下さる

 

食事も接客も

「千葉のいい味出してる」

素晴らしいお店です

＼(^o^)／

 

相席だった

お向かいのカップルさんは

前回

週末数時間待ちで

断念し

本日リベンジだそうです

 

今回は

11：30到着

10分待って

12：00には

お店出てました

ラッキー！

(^_-)-☆

2017.1.25

 

こんにちは

院長　みやもとです

 

患者さん

O.Nさんから聞いた

ホットヨガスタジオ　LAVA

体験レッスン

行ってきました

(^o^)丿

 

男女共用スタジオが

あんまりなくて

〇〇店にGO!

 

あっという間の

60分

汗かきまくり

(;^_^A

 

シャワーを浴びて

スタジオを出ると

身体が軽い軽い！

＼(^o^)／

 

翌日のサーフィン

身体が

スイスイと

めっちゃ動いて

とてもイイ感じ！

(^^♪

 

さっそく

治療にみえた患者さん

T.Dさんに

お話したところ

彼もさっそく体験レッスン

ご予約下さったそう！

 

寒くてゴロゴロしてるなら

ホットヨガで

いい汗かいて

スッキリ軽い

冬を過ごそう！

(^_-)-☆

 

わたしは

サーフィン　週２～４

＆

ホットヨガ　週２

で続けてみますネ

(^o^)丿

こんにちは

スタッフの渡辺です。

 

【症例報告】

「ゴミ箱に手を伸ばした時に腰を痛めた」

M.Kさん

50代　男性

会社員

スポーツ歴：スポーツジム（2～3回／週）

東京都　江戸川区

≪60分治療≫

年に1～2回は

ギックリ腰を患うという

M.Kさん

年明け早々

やってしまった。

 

今まで他の接骨院にも

行っていたが

再発を繰り返すので

他の治療院を探していたところ

当院のHPにたどり着き

ご来院頂いた。

 

せっかくなので

しっかり筋肉をほぐして

再発しにくい体にしていきましょう！

 

いつものように

治療効果がちゃんと出ているか

治療の合間に

確認していくため

始めに

痛む動作を確認する。

 

腰を

・後ろに反らすと中央辺りが

・右に倒すとやはり中央が

・右に捻じると中央が

以上の動作をすると

痛みが出る。

 

まずは

その痛みが取れるように

治療します。

 

最初は

横向きに寝て下さい。

腰痛を取る上で

とても重要な筋肉を

ほぐしていきます。

 

まずは

受け易い刺激で

表面をほぐしてから

徐々に奥をほぐしていく。

左右とも同じ要領で

ある程度ほぐしたら

確認。

 

「右に倒した時の痛みは減ってます」

分かりました。

 

次は

うつ伏せになって下さい。

この姿勢で

気になる筋肉をほぐし

また確認。

 

ベッドから下りた瞬間

「あ、さっきよりすごく良くなってるなぁ」

もう分かるのですか？＜◎O◎＞

「はい」

一応動きの確認をお願いします。^^；

「いや～、この治療効果がとても興味深いなぁ」

褒めていただき

ありがとうございます^^

 

引き続きうつ伏せで

さらに掘り下げて治療し

また確認をお願いします。

 

「全然痛くない！」

「というより、痛む前より良くなってる気がする」

とても喜んで頂いているようで

私もうれしいです（^^）v

 

今日揉んだところも

まだ硬いし

今日触っていないところも

腰痛に影響する筋肉は

いっぱいありますので

また

痛みが出る様でしたら

いつでもお待ちしておりますm（_ _）m

 

この度は当院の

【症例報告】

にご登場下さり

ありがとうございます。

2017.1.20

 

こんにちは

院長　みやもとです

 

お好み焼きが

食べたくて神田に

カープ　東京支店

カウンターのみ

20席くらいでしょうか?

全部入り　そば

ネギ焼き

焼きそば

を注文

スタッフは

ご年配の

ご主人夫婦

息子さんかな？

お手伝いのおばちゃん2人

注文しても

何も返事はありません

でも

ご安心を

聞こえています

途中

親父さんが

息子さんに

アレなんだっけと聞いてたり

家族同士の会話が

オモロイ

(^_-)-☆

いつもの事なんですが

わたしらが入ると

店が満杯になる

土曜日の夕方

いいタイミングでした

(^o^)丿

強くギューと

コテで押さえつける

キュ～

ジュ～と

おいしい音がする

まずはネギ焼き

3つに切って

各々の手元の鉄板に

出してくれます

アツアツ！

ネギの香り

ソースの甘み

 

イヤ～

最高ですね！

(^o^)丿

全部入りソバ

こんなに

キャベツがみずみずしくて

あま～い

お好み焼きは

初めて！

＼(^o^)／

こりゃうまい！

(^_-)-☆

焼きそばが作られ出した

卵焼きでくるまれた

焼きそば

ここで使う麵は

蒸し麺を使うのではなく

茹でたての麺を

鉄板に

追加で

全部入りうどん

ここで

ソバが売り切れ

茹でたての麺なので

モチモチの

食感！

ナイス！

(^_-)-☆

 

また来ます！

(^^♪

2017.1.18

 

こんばんは

院長　みやもとです

 

【症例報告】

「右足痛い!

右第4趾打撲」

梨木仁菜さん

小6女子

梨木バレエスタジオ

東京都　葛飾区

 

年始のコンクール

NBAの結果が

イマイチだった彼女

コンクール前の

自宅でストレッチ中

誤ってテーブルの脚に

足をゴチン！

(>_<)

 

あまりの痛さに

コンクールを棄権しようかと

直前まで悩んだものの

気力で無事に踊りきった

なるほど

そうだったんだね

 

長いこと何かしてると

そういうこともあるよね

(^_^;)

 

今日は

打撲が早く良くなるような治療と

かばってた反対側も

硬くなっているので

しっかりほぐす治療を

 

先日

あるバレエ女子患者さんの

親御さんから

 

「このところ

梨木バレエさんの活躍

物凄いですよね!?

 

娘さん

(梨木仁菜さん)

はもちろん

タイプの違う

3人のお子さんが

大活躍されてますね!!

 

素晴らしい

指導力だと思うんです!

 

先日

あるワークショップで

とっても上手な子がいて

そのレッスン会場で

一番ダントツに

目立ってました。

 

澤野葵さんです。

 

しまいには

指導されている先生も

よほど気に入られたのか

付きっきりで

熱心に指導されてましたよ‼

 

梨木バレエさんが

スゴい理由って

何なんでしょう？」

 

先日

クラシックバレエ雑誌

クララ2月号

発売になりました

【編集の方からは表紙の写真のみ承諾いただきました　ありがとうございます】

 

梨木バレエスタジオが

4ページに渡り

紹介されております

 

「せっかくバレエを

選んでくれたみんなには

レッスンを通して

たくさんのことを学んでほしい。

 

ひとつのことを

長くつづけていくことは

大きな自信になると思いますし

あいさつなど

まわりの人に対する礼儀を

学ぶことも大切です。

 

姿勢よくスッと立って

笑顔でにっこりあいさつされたら

とても感じがいいですよね。

 

バレエを通して

『感じのいい』

だれからも愛される人に

なってもらえたらうれしいです。」

 

この梨木先生のコメントが

その答えの

ひとつかもしれませんよ♪

＼(^o^)／

 

こんにちは

スタッフの渡辺です

 

【症例報告】

「昨日ゴルフをしていたら左肩が痛くなった」

O.Yさん

30代　男性

東京都　葛飾区

自動車整備＆受付

≪60分治療≫

昨日、ゴルフしていたら

急に肩が痛くなったので

ご来院頂いた。

 

色々お話を聞いてから

いつものように

痛む動作を確認する

 

左肩を

・外側へ挙げると90°辺りで

・挙げたところから下げる時も

 

首を

・左に倒すと

 

以上の動作で

痛みが出る

ということなので

その痛みが取れるように

治療を始める。

 

では

うつ伏せから

 

肩関節は

特に色々な筋肉で

支えられているので

硬くなると

痛みが出易いです。

 

なので

関係性も様々ですから

まずは

大きい筋肉からほぐします。

 

「わぁ～痛いですね」

ごめんなさい

ここ誰でも痛くて苦しいとこです＞_＜

 

ただ

うちの治療

基本的に痛いです・・・￢_￢

 

では確認しましょう

「あ、さっきより動く様になってる」

「首はまだ痛いな」

分かりました。

 

今度は

それが取れるようにします。

引き続き

うつ伏せでの治療をします。

「くぅ～そこら辺も痛い」

「というか、やられるとこ全部痛い」

 

よく言われますV_V

すみません。。。

 

では確認して下さい

「あ、痛みなくなってる」

そうですか！

細かくほぐしましたからね

良かったです^^

 

最後は仰向けの状態から

関わる筋肉をほぐして

再発しにくいようにしましょう。

 

関わるところを

患部から遠いところも含め

ほぐして終了。

 

本日は

痛い治療に耐えて頂き

ありがとうございます。

 

さらに

【症例報告】

へのご登場に

了承頂き

ありがとうございます