私のロッカーの

ドアの内側は

「竹内結子」さんの

写真の切り抜きが

何枚か貼ってある。

 

密かに

彼女のファン。

家内が気をきかせて

買ってくれたチケットは

即完売の

プラチナチケットだったらしい。

君となら

https://www.parco-play.com/web/program/kimitonara/

しかし

席が劇場最後尾。

 

この舞台のために

オペラグラスを買った。

間違いなく

今日一日で

視力が良くなった。

 

私と同じ空気を吸い

私が吐いた空気を

結子が吸い

(変態)

 

いやいや

同じ空間にいた結子の

息遣いを感じられて

ホント幸せでした。

もちろん

こちらのお買い上げ

(^_-)-☆

今週も多めに

アップ予定です

(^^♪

 

 

 

 

こんにちは。

スタッフのやまざきです。

 

夏休みも

あっという間に終わっちゃいましたね。

 

僕の学生時代を思い出すと

9月になってやっと

課題に取り組んでたっけなー(-_-;)笑

 

ということで

今回は夏休みの課題に関しての

おもしろい記事を！

 

ホウセンかをそだてて思ったことは、わたし

のホウセンカは、学校にずっとおいてたから

かれてしまいましたがそのあとかれた花にた

ねができました。そしてそのたねをうめまし

た。

そのたねをうえました。そしたらそのたね

からめがでました。またきれいにそだてたい

です。

でもまたせわをしなくてまたかれると思いま

す。わたしは、花よりたいそうのほうがきょ

うみあるので花がかれてもぜんぜんしんぱい

はいりません。

つぎのページまでかけないかもしれません。

なんでかというと花がさいしょからかれてい

たのでつぎのページがかけなくなったら花の

ことじゃなくりょこうのことやいとこのうち

へとまりにいったことをかきたいと思います。

よろしくおねがいします。

(原文のまま)

 たしかになかなかいい。笑

 

当時の僕には

こんな潔くはなれないなー。

 

時代が変わったねー。

(´・ω・`)

こんにちは。

スタッフのほかまです。

【症例報告】

かかとが痛い

Ｔ.Ｋさん

４０代　男性

ここ最近歩きだすと

右のかかとが痛むとのこと。

最初のチェックでは

歩行時にかかとの内側が痛む。

そしてその痛むとこを

指で押しても痛いと

患部の圧痛もみられた。

今回はこの２点を

評価対象にして治療開始。

まず最初に下肢の

あるとこをマッサージ。

そこがとてもカチコチ。

ここをほぐしたとこで

待合室のソファーまで

歩いてもらって

チェックしてもらう。

すると

「あっ！痛くない」

とのこと。

「けどまだ押すと痛いな」

と圧痛は残ってる。

なので今度はまた

下肢の別のとこをマッサージ。

そしてまた同じチェックをすると

「おっ！押す痛みもなくなったね」

と圧痛もなくなった。

治療開始１５分ほどで

かかとの痛みがなくなった。

残った時間で

仕事で疲れた首、肩を

マッサージして本日は終了。

治療内容がフィットすると

治るのも断然早い。

とてもいい経験を

させてもらいました。

Ｔ・Ｋさんありがとうございました(^.^)

 

こんにちは、伊藤です。

 

以前に車を借りて

便利だなーと感じていた

タイムズカープラスに

入会しちゃいました(＾◇＾)

https://plus.timescar.jp/

 

全国のタイムズに置かれている

カーシェアリング専用の車を

窓口手続きなしに借りられます

手続きは簡単！

スマフォで近くの駐車場を検索し

借りる時間を予約するだけ

車を開けるのは会員カード

思い立ったときに出かけられます(￣▽￣)

 

１５分から借りられるので

近くの買い物にも便利です♪♪

 

体力温存に専念、生還　２２時間漂流の男性

K.Tさんから

グレープフルーツを

ちょうだいした。

 

数年ぶりの来院で

またお会いできて

ホントうれしかった。

みなさん

グレープフルーツ

どうやって食べます？

わたしは

みかんみたいに

食べちゃいます。

実家にいたころは

半分に切って

スプーンで

すくってましたね。

梨木バレエスタジオ

https://maestro618.wix.com/nashikiballet

梨木先生から頂戴しました

純米大吟醸　開華

純米大吟醸なのに

香りくどくなく

飲みやすい。

 

これはわたしん家の

マイフェイバリット

石鎚　夏吟

ホッキ貝、コハダ、ヤリイカ、中トロ、カツオが

うまいお酒でうれしそう

(^_-)-☆

 

遠田さんの寄せとうふに

オリーブオイルと

柴又「ひまわり美容室」の

山口さんから

石垣みやげのお塩をパラリと

K.Nさんから

ベルギー土産をいただいた。

トラピストビールと

たなごころチョコ！

Sさんファミリーから

酔仙　純米酒　オール岩手

をちょうだいした。

 ラベルが

ビールみたいで

かっこいい！

 左から

Sさんからちょうだいしました　炙りしめ鯖

石原鮮魚の

まぐろ　赤身

カツオ

あじ　たたき

 
 

 先日のWさんとの会話の影響で

急に納豆汁が食いたくなった。

なめこ　しめじ　えのき

細かく刻んで

ネギと黒七味をぶっかける。

くさい　うまい。

 

おかんの

小梅が

今年も良くできてる。

 

【症例報告】

「捻挫を早く治して！」

H.Mクン

高１男子　サッカー

サーカー歴９年。

トップ下

埼玉県川口市在住。

 

【初診時】

練習中に転倒し

左足関節を捻挫。

 

８日後

翌週水曜日の

練習に間に合わせて

木曜日の試合に出たい。

 

地元の接骨院に行かれ

治療を受けるも

当院のＨＰを検索され来院。

 

圧痛、腫脹ともに強く

著効が見られるか少し不安。

 

歩行時

足関節前面以外に痛み。

 

爪先立ち

しゃがむ

あぐら

正座

軽くジョグ

いづれも痛む。

 

これらを評価基準として

治療開始。

 

お約束の

下肢のあるところに

マッサージ・ＰＮＦストレッチをして

直後にチェックしてもらう。

 

歩行　内側〇　外側✕

爪先立ち　内側〇外側✕

しゃがむ✕

あぐら　内側✕　外側〇

正座〇

軽くジョグ〇

 

横で見ていたお父さん

びっくり。

 

地元の接骨院で巻かれたテーピングが

何とも不思議な巻き方だったので

私のテーピングを試してもらう。

 

「玄関まで歩いて行って戻ってきて。」

 

Ｍクン
顔がニンマリ

 

「いいです！(#^.^#)」

 

「まだ腫れがひどいので

就寝前に必ず

アイシングを行ってください。

 

次回以降の治療の参考にしたいので

現段階で出来ることは

ソロソロやってください。

 

完全安静は毒ですから

この際

上半身を鍛えるのもいいね。

全身の血液をグルグル回してよ！」

【２診目】

経過は良好。

 

今回は前回出来なかった

別なアプローチを試みる。

 

その後のチェックも良好で

爪先立ち・軽いジョグはさらに〇。

 

ご両親とも

元サーファーということをお聞きし

盛り上がった。

 

その後

超音波治療器も

使用して治療する。

 

患部に直接アプローチすると

めっちゃ痛いので

こういった機械で

患部自体にアプローチすることもある。

捻挫の治療で大事なこと。

 

「完全安静は毒」

 

患部を治すのは血液。

 

この血液の血行量を増すために

完全安静にはせず

必要最低限な固定をし

痛くない範囲で

動かすことが

早く治すコツ。

 

そのためには

即効性のある

当院のような治療法で

まず痛みの軽減と

可動域の拡大を行う。

 

これらが

どれほど効き目があるか

それはやってみないと

わからない。

 

それから

まだ痛みが出る動き中心に

最低限テーピングで制限する。

 

足関節を固定していても

足の指をガシガシ動かせば

指を動かす筋肉は

ふくらはぎまで伸びているので

ポンプ作用により

血行はグッと良くなる。

 

どんな素人でも

グルグル巻きにして

ある程度放っておけば

もちろん治すことはできる。

 

しかし

関節・筋肉はカチカチになり

筋力も低下してしまう。

 

そのカチカチの

関節・筋肉で

痛みがなくなったと

復帰すると

可動域が少なく

筋力も低下しているので

再負傷のリスクが高い。

 

多くの医療機関が

上記のような固定をし

「念のために」と

固定が強く

固定期間が長い。

 

ますます

関節・筋肉はカチカチになり

筋力も低下してしまう。

 

こういう仕事を

はたして

プロというのだろうか？

「診断することが仕事ではない

患部を一刻も早く変えることが

もっと大事な仕事」

 

多くの医療機関が

「診断」すること

「負傷名・治癒期間」を

まず声高に宣言することが

仕事になっていて

 

１秒でも早く

復帰させるために

気の利いた仕事をすることが

仕事になっていない。

 

当院の

初回の治療で

多くの方が

治療中・治療後のチェックで

「違います！」「痛くない！」と

おっしゃいます。

 

これは

ビョンビョン飛んで

治療院から出ていける

ということではない。

 

「明らかに変化している。」

ということで

「完治」したわけではない。

 

ただ

この治療を受けて

皆さん表情がホッとほころんで

次回の治療で

どれほど良くなるか楽しみ

そんなワクワクした顔になる。

 

初回の治療後の翌日

劇的に良くなっている方もいれば

少しづつ段階的に

良くなっていく方もいる。

 

「ケガの予後」を

正確に説明できれば

神と思う。

 

だからこそ

先に

「全治〇週間」と

言わないし

 

毎回我々が手を入れて

どれほど変化があるかを

楽しんでほしい。

 

今年も

様々な患者さんの

様々な期限に

ほぼ間に合わせている。

 

もちろんすべての患者さんが

期限までに

「完治」しているわけではない。

 

しかし例えば

テーピングとサポーターの合わせ技で

練習・試合に出てもらいながら

完治を目指したりしている。

 

そういった

様々な患者さんに合わせた

様々な工夫が大切。

 

だからこそただ単に

「全治〇週間」

ただ治るのを

ジーと待たせていることなぞ

治療ではないと

申し上げたい。

今日が期限の水曜日。

 

練習後に治療に来てくれた。

 

治療前に

院内で歩いたり

 軽く蹴ったりして

チェックしてもらう。

 

「Mクン

先生は

『炎症があるから休んで』

って言わないの。

きちっと動けるようにするのが

仕事だからね。

今日は動けて良かったね。

明日は大丈夫そう？」

 

「先生、俺もう全然大丈夫です。

今日もバッチリ動けたし

明日の試合も出してもらえます。」

 

 それはよかった。

この１週間ほど

わたしは緊張しっぱなし。

ホッとします！

(^-^)

 

左はまだ足首の幅が

大きいです。

左はアキレス腱が

浮いて見えません。

 

まだ

左足関節は

腫れている。

 

「まだ炎症があるからサッカーは無理ね。」

と言うのが

教科書しか知らない

ヤブ。

 

「そんな足で練習なんてしたら

どうなっても知らないよ！

安静にしてなさい！」

こう言われて

当院にやってきた患者さんもいる。

 

結局私が治療を引き受けて

想像以上によくなって

関係者を驚かせたこともある。

 

患者さんを前にして

まず手が出るのが

まともな医療関係者。

 

口が出るのが

半端な医療関係者

ともいえる。

受傷から２週間後

痛みはなくなり

練習試合を２試合やった

H.Mくんを治療し

これで終了となった。

 

お互い必死だから

いい結果になったね。

 

ありがとう

H.Mクン

(^^)/

 

 勝浦　部原(へばら)海岸

 

毎年家族で

サーフィンする。

まずはわたしが…

No Surf…

 

HPD

Takayama

RedFin

10.4

久々にこいつの出番

 

ショートばかりしてるので

重－のなんの

(>_<)

店頭の

ガタバウトチェアは

本日出張中。

 

ストライプが

抜群に海に映えるね。

 

ミントはビビッて

今年は海に入んない。

 

おまえも

びびってるな。

時間とともに

だんだん

慣れて来るんだよ

毎年。

肩に力入ってる。

  

力抜けてきたな。

 

ん？

慣れてきたかな?

 

おっ

自分でパドルしてやがる。

ここも

また来年来ような。

トイレ　シャワー

セブンイレブン　デニーズ

があり

家族連れにはいいとこです。

 

ところどころ

リーフ　岩盤があります

 

カレント　離岸流

はそれほどでも

 

海水浴場でなく

ライフガードはおりません

 

ご注意を。

 全国大会出場

おめでとう！

秋山星さん

足立第１１中学校

第４２回関東中学卓球大会

女子個人ベスト８

 

全国でも

暴れて来いよ～！

(^_-)-☆

【症例報告】

「早く捻挫を治して!」

K.Aさん

中3女子

バスケ

中学最後の大会が迫っている。

 

前日の相手の足の上に乗っかって

左足関節内反捻挫。

 

バスケ歴7年。

 

ポジションは

状況に応じていろいろと。

 

大田区の整体に行かれ

改善が見られなかったので

お母さんがネットで検索されて

船橋市から来院。

【初診】

びっこ引きながら

お母さんと来院。

 

テーピングもサポーターも

していない状態。

 

歩いてて

内外果ともに

(両くるぶし)

痛い。

 

まずは下肢のあるところを

マッサージと

動かせる範囲でPNF。

 

そしてチェック。

 

「ん～、軽くなったけどまだ痛い」

と足は軽くはなったが

痛み自体に

変化はあまり見られず。

 

最後にテーピングをして

アイシングを

20分→40分休憩→20分→40分休憩を

帰って家で繰り返しするよう

お話しして初回は終わり。

【2診目】

今日の練習は

身体が暖まると

調子よく

だいぶ動けたのことで

ホッとする。

 

本日も

下肢のあるところを

マッサージ・PNFストレッチで

治療後。

 

「歩いてチェックしてみて。」

 

「いいです！すごい!!」

お母さんと顔を見合わせて

とってもうれしそう。

 

Aちゃんは

表情にすごく出てて

先生うれしいよ。

 

明日は

県大会出場がかかった

ゲーム。

 

力を出し切ってほしい。

 

【３診目】

残念ながら

試合に負けてしまい

県大会出場はかなわなかった。

 

脚の状態は良好ながらも

立位で身体をねじると

少し痛い。

 

ここもあるところを

治療し

経過は良好。

 

【４診目】

全体的に良好で

普通にプレーしている。

 

急に止まると

痛みあり。

 

今日も

患部以外の

いろいろなところから治療。

 

これからも

ずっと応援してるよ

(^^)/