【120】〖お昼のつぶやき〗眼精疲労
2021.12.21
院長 みやもとです
〖お昼のつぶやき〗
眼精疲労の患者さん
とっても
つらそうですね。
私の眼精疲労の
顔面のマッサージは
とても痛く感じるはずです。
これはあなたの
顔面に筋肉が
凝って
硬くなっているからです。
けっこう強く
揉まれているように感じますが
いえいえ
普通にサラッと揉んでます。
凝っていると
より痛く感じてしまうものです。
今まで揉まれたことがない様な
顔面・頭部の細かいところまで
コリを見つけて
ほぐしていきます。
治療後
目玉の奥から
スッキリしているはずです。
また
全身のコリもしっかりとって
血流を良くしたいですね。
やはり
60分以上の治療で
お願いします。
おそらくセットである
首こり・肩こりも
一緒に取った方がいいですし
また
デスクワークで
腰痛持ちの方も
いらっしゃるでしょう。
眼だけでなく
全身のコリをスッキリ取って
かる～い身体で
治療院を出ていかれたら
うれしいですね。
(^_-)-☆
最近は
どこに行ってもスッキリとれない
「クマ」の治療もしました。
こちらは
くるみ灸とセットの治療でした。
「くるみ灸」とは？
2014年5月31日のブログから
眼に良いと言われる
「くるみ灸」
眼に良いとされる
菊の花に
漬け込んだ
くるみの殻を
眼の上にのせ
その上で
もぐさを焚く。
もぐさは
内田和漢薬
ろく艾
(漢字が変換しても出てきません・・・)
親指大に丸めて
水気を切った
くるみの上に
乗っける。
「外間クン どぉ～？」
「あったかいです～。」
「そりゃ、当たり前だよ。」
「おぉっ！なんだかサッパリして見えやすいです！」
興味のある方はどうぞ
(^^)/
こちらの
症例報告は
近日アップ予定です。
2022年4月入社 Kクン 入社前見学 2021.11
2021.12.21
院長みやもとです
2022年4月から
入社のKクン
高校3年生
空いた時間で
見学に来てくれてます
以前に
当院で働きたいと
メールをくれました
「面接希望
○○学園3年K.Hです。
小学6年生の時に
初めて
たなごころで
治療を受け
外間先生の姿を見て
初対面なのに
楽しく会話が出来て
しかも怪我まで
治してしまうなんて
カッコイイと思ったのが
最初の印象でした。
何度か通っている間に
私も患者さんを
笑顔に出来るような
鍼灸師になりたいと
思うようになりました。
今月6月20日に
○○専門学校を受験します。
来年度の4月から
たなごころで働きたいです。
よろしくお願いします。」
その後
ある日の日曜日
面接というか
当社の説明会開始
当社独自の価値観
スタッフ育成法
専門学校の闇
などなど
お話ししました
わたしの使命は
「努力がキチンと報われる」
職場環境を用意すること
厳しいことも
お話ししましたが
外間先生を目標に
頑張ってください
来春から
よろしくね
(^_-)-☆
【119】〖お昼のつぶやき〗力は「入れる」ものではなく「使う」ものだ
2021.12.20
院長 みやもとです
〖お昼のつぶやき〗
当院にいらっしゃる
患者さんに
「力み りきみ」の強い方が
大勢いらっしゃいます。
それ自体は
悪い事ではありません。
でも
明らかに
エネルギーの
無駄遣いをしています。
紙切れ１枚持つのに
やかんを持つくらいの
力が入っていませんか?
または
肩をすくめていたり
あごを噛みしめていたり
そんなところに
力を入れなくてもいい所に
力が入ってませんか?
そうやって
身体のあちこちに
「力み」から出来上がる
筋肉内の「コリ」を
つくってませんか？
これでは
当院の治療で
「スジ肉」から「上カルビ」に
やわらかくしても
堂々巡りなんです。
先日
スポーツ新聞のなかに
『力は「入れる」ものではなく「使う」ものだ』
という「鹿取義隆さん」の
記事を発見。
そう!
そうなんです!!
ちゃんと使えているか
余計な力みがないか
確認してみてください！
(^O^)／
劇場版 きのう何食べた？
2021.12.20
院長みやもとです
先月
観てきました
料理のことはもちろん
クスッとしたり
ホロッとしたり
主役のお二人と
脇を固める
個性あふれる
役者さん
https://youtu.be/90_3p9vapO4
おススメです
(^^♪
【症例報告】「産後のメンテナンス お子さん連れ」T.Mさん 女性 東京都 葛飾区
2021.12.19
こんにちは
スタッフの
岡田です
【症例報告】
「産後のお身体のメンテナンス
お子さん連れ」
T.Mさん
女性
東京都 葛飾区
60分治療
前回妊娠9ヶ月の時に
初診で
腰の痛みで来院された
Tさん
今回で
２回目の担当
11月に出産されて
生後１か月の
お子さんと
来院していただきました
生後１か月のKちゃんは
患者さんの
荷物を入れるかごに
タオルを敷いて
即席の
ベットにしたところに
寝ていただきました
もしかしたら
起きちゃうかもと心配していた
Tさんでしたが
Kちゃんは
60分間スヤスヤと
寝ていてくれました(o^^o)
お母さん思いの
お子さんですね♪
今回は午前中の
早い時間帯での
治療でした
予め
お子さん連れと
伝えていただいたので
ぐずってしまった時に
途中あやしたり
その他のことが
あることを考え
後ろ30分余分に時間を
抑えて治療させて
いただきました
小さなお子さんがいるから
ご予約を
ご遠慮してる方が
いましたら
ぜひ
お問い合わせください
さらに
妊娠中や出産後の
マッサージを
ご希望の方も
ご予約お待ちしています
お母さんが
動けなくなってしまうと
ご家庭が回らなく
可能性がでてきます
そうならないための
お手伝いを
させていただければ
と思います
今回は当院の
【症例報告】に
ご協力頂きまして
ありがとうございます
・
・
【料金】
30分 4000円
60分 5000円
90分 8000円
120分 10000円
[受付時間]
日曜日 定休
月～金
10：00～16：30(最終受付)
土・祝
10：00～17：00(最終受付)
【症例報告】「学校で捻挫しました！」 K.Hさん 小学生 女性 東京都 墨田区
2021.12.19
こんにちは
スタッフの
佐久間です
【症例報告】
「学校で捻挫しました！」
K.Hさん
小学生
女性
東京都 墨田区
来院の当日
体育の授業で
高跳びをした際
着地に失敗し
左足首を捻ってしまった
痛みは歩行時に気になる
びっこを引いて来院しました
問診時に確認すると
しゃがんだ時にも
少し痛みが出る
まずある筋肉を
揉んでみる
歩いて
確認していただくと
「痛くない！」
15分ほどで
捻挫の痛みは取れました！
最近受験勉強を
しているとのことで
上半身を少し揉んで
60分お時間を
いただいていましたが
遅い時間でもあったので
30分で終了に
程度にもよりますが
捻挫の痛みも
すぐに取れますので
ぜひ診させてください！
K.Hさんブログに
ご協力ありがとうございます！
火曜日 定休
月・水・木・金 16：00～23：00(最終受付)
土・日・祝 10：00～17：00(最終受付)
料金
30分4000円
60分5000円
90分8000円
120分10000円
【症例報告】「左顎の痛み」H.Yさん③ 40代男性 フルート・オーボエ 東京都 北区
2021.12.18
こんにちは
たなごころ治療院
スタッフの笹原です
【症例報告】
「左顎の痛み」
H.Yさん③ 40代男性
フルート・オーボエ
東京都 北区
「局所性ジストニア」の
症例報告にも
ご協力いただいた
Hさん
今回の
調子はいかがでですか？
「今度ある演奏会の
メンテナンスに来ました！」
ありがとうございます！
前回
おっしゃっていた
顎の痛みはいかがですか？
「ああ！
治療直後は
まだ痛かったんですけど
数日後にはすっかり良くなって
今の今まで忘れていました
(*^-^*)」
「あれから(痛み)出ていないです」
おお！
よかったです
では
今回も
がっつりマッサージ
させてください！
・
・
・
前回の治療は
一か月前
数日前から
左顎の痛みがあり
来院してくださった
フルートやオーボエを
吹くときは痛まないが
口を
開ける時も
閉じる時も
痛みがある
右よりも
左奥で噛むことが多く辛い
「マグロの刺身を噛むのも
痛かったんですよ」
それはしんどいですね
(^-^;
頑張ります！
まずは
関係がありそうな筋肉を
一通りマッサージしていく
全体的にゴリゴリですけど
特に〇〇筋が硬いですね
これでいかがですか？
もう一度
口を動かしてみて
欲しいです
「だいぶ楽になってます！」
Hさん
〇〇筋のコリは
もっと取った方が
いいと思うので
最後に
鍼も打たせてください！
「いいですよ」
ありがとうございます
早速
打ちましょう！
・
・
・
鍼打った後は
いかがですか？
「今は口を動かしても
痛みないですね！」
良かったです
(*^-^*)
物を噛んだ時も大丈夫かは
確認をお願いして
この日は終了
ブログの前半に続きます
(*^-^*)
「痛みがあったこと」を
忘れるくらい
良くなっていただけたのが
嬉しくて症例報告への
ご協力をお願いしたところ
快く了承いただきました！
Hさん
ありがとうございます！
演奏会お疲れ様でした！
笹原が担当した
症例報告は
こちらから
ご覧いただけます
↓
【118】〖お昼のつぶやき〗ただ巻きゃいいってもんじゃない！
2021.12.17
先日
来院された
階段から転落し
足を捻挫された患者さんは
近所の接骨院を
受診し
湿布・厚紙・テーピング
包帯固定をされて
その後
骨に異常がないか
確認のため
近くの整形外科を受診。
異常はなく
ご家族の薦めで
当院へ。
まず固定をすべて
外した状態にして
歩行の確認。
ほぼ痛みなく歩ける状態。
つま先立ちで
疼痛が出現したり
圧痛(患部を押した痛み)
がある程度。
この後
手技で
この痛みの除去
可動域の拡大を狙うも
直後効果は
わかならいとのこと。
むしろ
固定が歩行の邪魔との訴えと
この程度の疼痛であれば
固定の意味がないと判断し
固定なしで
お帰りいただく。
その後も
固定なしの不安感もなく
疼痛・腫脹に関しては
順調なので
３診目以降は
ご自由に
心配なら見せに来て下さいと
お話しする。
その後
1度見えて
順調ですけど
一応診て欲しくて
来院しましたのこと。
この方
内出血がものすごく
見た目は派手でしたが
疼痛のレベル
腫脹も
落ち着いてきて
問題なさそう。
また
ズッコケないよう
お話して
お帰り下さいました。
この症例であれば
テーピングのみの固定でも
十分です。
むしろ
分厚い固定をすると
履ける靴に制限が出てしまうし
無理やり突っ込んで
履いていると
転倒などのリスクから
再負傷の可能性もあります。
この方は
当面お出かけのご予定もありませんし
患部に通勤以外で
負担をかけることもありません。
そもそも
歩行だけでは
痛みはほとんど出ません。
このような事を
加味された上での
固定法だったか
疑問が残ります。
ほかの医療機関から
当院にお見えになった方から
お伺いしていて
よーく思うことなのですが
その患者さんが
どんな仕事や
いつ出張があるかとか
どんな学校生活や
いつ試合があるかとか
お子さんは何人いて
いくつだとか
さらには
何階に住んでいるとか
通勤・通学で
車・電車・バス・自転車・徒歩の
いづれかをどれくらいかかるのかとか
生活されている背景を
しっかり把握した上での
固定強度・固定期間を
決定しないと
ホントただ巻いただけの
固定にしかなってないように
感じることがあります。
それこそ
どんな
骨折でも
捻挫でも
脱臼でも
ガッチリ固定して
ある期間ほっとけば
治ってます。
ひとりひとりの
患者さんに合わせた
プロとして
十分に吟味された治療法を
我々は
提案したいです。
一般的な医療機関は
足の捻挫であれば
湿布をして包帯などで固定します。
この方法ですと
痛みがとれ包帯を除去すると
関節が固くなっていて
機能的に動くというには
まだ治療時間が必要になり
結果的に実践復帰が遠のきます。
つまり
痛みの治療と
機能面の治療と
分けられている治療方法です。
「古傷が痛む」
「ギックリ腰を繰り返す」
ということがありますが
これは
痛みの治療が
痛みをとるだけで終わり
周辺の軟部組織(筋肉・靭帯)
に固さが残っていて
体調が悪くなったり
気候が悪くなると
痛みが出てくるものと
考えています。
痛みの治療で
何らかの固定をしたら
機能面の治療もしないと
関節が受傷前より
固くなってしまうこともあります。
これらは
薬や電気治療などでは
取れずらいでしょう。
当院のマッサージ治療や鍼治療は
急性症状の治療の
痛みをまず軽減し
機能面の治療に
早期に移ることで
治療時間の短縮はかり
「古傷化」もしくは
「慢性化」することを
防ぎます。
また
固定をするという
患者さんの治癒力頼りの
選択の前に
積極的に
症状が軽減する方法を
提案できるのは
我々の得意とするところです。
効くか効かないかは
やってみないとわかりませんが。
もう何回目だろ？ CURRY&SPICE BAR 咖喱人(カリービト) 千代田区 飯田橋
2021.12.17
院長みやもとです
2021.2 宮古島
波に巻かれると
水深が浅いので
リーフにヒットした
足が血だらけ
(>_<)
とある日の昼下がり
妻と
恒例のカレー屋巡り
千代田区 飯田橋
CURRY&SPICE BAR
咖喱人(カリービト)
もう何度来たろうか？
この日は11:30に
到着したのに
メッチャ混み
((+_+))
とび子は
スキじゃない
(>_<)
ご主人と奥さん
テキパキと
よ！
来ました
(^^)/
ここのカレーは
スパイシー感が
表面的でなく
奥からじんわり
やって来て
クセになる
(^^♪
副菜の
ラぺ・しば漬け
白菜サラダかな？
これもうんまい
(^O^)
きくらげと高菜(左)
レバー(右)のアチャール
こちらもナイス！
(^_-)-☆
エコバッグ
いただいちゃいました
ごちそうさまでした
(^。^)
【117】〖お昼のつぶやき〗現在の症状とスポーツ歴との因果関係
2021.12.16
院長 みやもとです
〖お昼のつぶやき〗
かつて
スポーツなどで
よく使っていた筋肉が
使われなくなると
一般的には
「筋肉がやせた。」
と言われますが
それに加えて
筋肉がカチカチに
凝ってしまっています。
使っていたころは
血行もよく
筋肉もしなやかだったはずです。
ところが
使われなくなると
徐々に
カチカチに凝ってしまうようです。
使っていた時は
しなやかだった
筋肉という「鎧 よろい」が
使われなくなって
錆びてカチカチになってるんです。
つまり
よく使っていたところは
その後も継続的に使うか
ケアする
必要性があるということです。
若いころに
ウインドサーフィンをされていた
会社社長の場合。
右肩が挙がらず来院。
肩周りの筋肉が
カチカチです。
おまけに
ガッチリとボリュームもあります。
ウインドサーフィンは
腕を身体へ引き寄せる
動作が多いですね。
背中の筋肉が
みごとに発達して
そのままカチカチに
凝っています。
右の衣服のわきの下を
左手でつまんでみてください。
そこから
右手が上に挙がりますか?
挙がりづらいですよね。
このようなことが
この患者さんの身体に
起きています。
他の部位の病態も
このようなメカニズムで
発生していることが
多いです。
ですから
当院の問診票に
現在・過去の「スポーツ歴」の
記入欄があります。
てことは
「放送部」だった人は
そんなに
ケアしなくっても大丈夫。
「運動をしないといけないのかなぁ？」
そんなことはありません。
死ぬまで
運動らしい運動をしない方も
大勢いらっしゃいますから。
