2017.6.15

 

こんばんは

院長　みやもとです

 

【症例報告】

「肩の肉取って!

脚を上げると左股関節が痛い!

出っ尻反り腰!」

F.Rさん

高3女子

クラシックバレエ

東京都　世田谷区

 

以前同じバレエスタジオだった

S.Sさんご紹介

ありがとうございます

(^^)/

 

右肩の

三角筋の出っ張りを

取ってほしいとのご注文

治療後

ご本人と

同行のお母様は

喜んでくださったが

じつに微妙

(+_+)

引き続きやっていきましょう

 

【6/9】

こうすると

左股関節が

痛かったのだが

あるところから

サクッと取れた

 

このところ

だいぶ精度が

上がってきている

イイ感じ！

(^_-)-☆

 

「痛くなくなりました！」

声がかわいらしい

F.Rさん

 

クラシックバレエをしていると

股関節伸筋群

特に

大腿四頭筋が

段々硬くなってくる

 

これは

①膝を伸ばそうと意識したり

②甲出そうと意識したり

③レッスンに疲れて来て

本来

きちんとアンディオールして

腸腰筋で

脚を上げなければならないのに

大腿四頭筋で代用するから

 

①は

あるところが

硬くなってくると

膝を伸ばそうにも

曲がってきます

 

②は

すね(前脛骨筋等)を

緩めてから

「甲出しステック」等で

伸ばすといいでしょう

 

当院の患者さんは

効果的なストレッチを

お教えします

 

自分やご家族の方が揉んでも

いまいちかもしれませんからね

 

大腿四頭筋を使うなと言っても

知らず知らずのうちに使ってて

人によっては

筋肉付いて

盛り上がってくる方も

 

大腿四頭筋が硬くなることに

原因があります

これらを除去しないと

元の木阿弥

 

たなごころの治療を

何度も何度も

受けてほしいのではなくて

たなごころの即効性のある

治療を通して

身体が悪くなるメカニズムを知り

効率の良い効果的な

セルフケア

つまり

「自分の身体のトリセツ」を

作ってほしい

そう思っています

 

君たちはまだまだ若い

でも

今のうちから

あの人はああ言うけど

自分の身体は

こうした方がいいみたいと

すこしずつ

「自分の身体のトリセツ」

作っていってください

 

たなごころでも

自分でも

自分の身体が変わる

快感

楽しんでほしいです

 

話が脱線しちゃいましたね

(^-^;

 

【5/19】

 

股関節伸筋群の硬さは

こうして可視化できる

腸腰筋刺鍼をはじめ

いろいろ治療すると

だいぶイイね！

(^^♪

出っ尻・反り腰具合は

う～ん

まだ微妙

まだまだ

痛みなく

使いやすく

見た目も良くなるよう

先生頑張ります！

 

F.Rさん

いつも遠くからありがとう!

(^-^)

2017.6.14

 

こんばんは

院長　みやもとです

 

【症例報告】

「背中・腰が張る!」

梨木仁菜さん

中1女子

梨木バレエスタジオ

東京都　葛飾区

 

「背中・腰が張る」

と聞いて

背中と腰に何かしたら

素人

 

股関節伸筋群

大腿四頭筋

腸腰筋が

硬くなると

骨盤が前傾し

腰椎のカーブが

きつくなると

それを相殺すべく

残り２つの

背骨の湾曲が

下図

グリーンのラインのように

きつくなる

よって

背中と腰が張る

 

首も

放っておくと

張ってくるだろう

こうやって

股関節伸筋群の硬さを

可視化する

アラベスク等

反らす動作に

制限がかかり

硬くなる

とは言え

梨木仁菜さんのような

条件の良い

バレエ女子は

まだまだ柔らかく見える

出っ尻・反り腰具合は

そうでもないかな？

 

腸腰筋刺鍼等の

治療を一通り

受けると

 

【治療前】

【治療後】

ぺったんこ

 

【治療前】

【治療後】

脚のポジションは

大して

変わってないが

首の位置に注目！

 

【治療前】

【治療後】

「うん！

軽いです！」

梨木仁菜さん

ニッコリ

(^-^)

 

 

腰が

反りやすくなったことで

首を

後ろに引かなくとも

脚を上げれるので

首が長く

キレイに見えるかな？

 

 

【治療前】

【治療後】

レオタードでないと

正確ではないが

お尻は少し

平らになったかな？

 

梨木仁菜さんも

先日の

沢野葵さん同様

腸腰筋刺鍼が初めて

 

良く治療に来る

常連さんだけど

そういえば

いっつも

脚のどっかが痛くて

パッと着て

サッと治って

はい！おしまい

だったもんね

 

ようやく

本格鍼治療

デビュー！

 

葵さんほど

待たなくて

助かったよ！

(^_-)-☆

2017.6.8

 

こんばんは

院長　みやもとです

 

【症例報告】

「左股関節が痛い!

アラベスクしやすくして!」

S.Hさん

②

中1女子

梨木バレエスタジオ

東京都　葛飾区

 

左脚を上げると

左股関節が痛い

腸腰筋刺鍼が怖いので

バレエ動画を見ながら

気を紛らわすのが

このところの

バレエ女子のトレンド

(^_-)-☆

 

わたし

「どうかな？」

S.Hさん

「いいです！」

 

【治療前】

【治療後】

【治療前】

【治療後】

S.Hさん

「うん！いいです！」

 

しっとり

かわいい

S.Hさん

 

中学生になって

どんな風に変わっていくか

先生楽しみにしてるよ～!

(^^)/

 

 

2017.6.1

 

こんばんは

院長　みやもとです

 

【症例報告】

「左かかと痛い!

もも前硬い!

腸腰筋刺鍼」

沢野葵さん

梨木バレエスタジオ

中2女子

東京都　葛飾区

 

先日の

東京新聞　全国舞踊コンクール

バレエ第二部（10～13歳）

第１位

沢野葵さん　「シルビアより女性V」

 

また

クラシックバレエ雑誌

クララ6月号

特集

「みんなのバレエLIFE」にて

プライベートショットが

掲載された

大活躍の

澤野葵さん

このところ

お疲れなのか

身体が不調気味

(>_<)

 

【5/12】

左かかとは

この辺りが

痛い

こう左脚を

持ち上げても

左かかとが痛い

ごめん

いっつも

悶絶

(T_T)

歩いてみて

どうかな？

     【５

結果はご覧の通り！

(^_-)-☆

 

【5/17】

念のためにと

こちらのポーズで

股関節伸筋群の硬さを

調べたら

メッチャ硬いじゃないの!?

 

こんなけ硬いのに

あんなに脚が上がるなんて

どんなパワーしてるんだろ?

(^_^;)

 

【5/19】

これを解消するのに

腸腰筋の鍼治療を

勧めるも

「ちょっと待って！」

【カメラマン　ほかま　途中ピンボケあり　(>_<)】

 .

シレ～と

待ちながら

ベッドを挟んで

葵ちゃんママさんと

談笑

無理やり

打ちません

力んで

身体に力が入ると

筋肉が硬くなって

鍼が入らなくなりますから

「いいよ。」と

言われるまで待ちます

「いいけど

動画見ながら！」

バレエ動画を

ユーチューブで見ながら

気を紛らわす

3寸(9㎝)の鍼が

ス～と

反対側も

うん！

力が抜けてていいね！

ス～と

イイ感じ！

仕事しやすかったよ！

「ちゃんと

力抜けてたから

鍼

曲がんなかったよ。」

初めての鍼治療

お疲れさん

(^^)/

 

35分も待ったけどね

((+_+))

 

葵ちゃんママさんも

お疲れ様です

「うん！

アラベスク

しやすい！」

【5/23】

このポーズで

股関節の硬さがわかる

「だいぶ痛みないけど

あとも～ちょい！」

【5/26】

この日は

左股関節前面が痛い

 

ベッド下から

 

おもろい写真が撮れた

 

こんな感じで

 

和やかに治療してます

2017.5.31

 

こんばんは

院長　みやもとです

 

【症例報告】

「あぐらが硬い!」

S.Yさん⑩

高1女子

クラシックバレエ

東京都　大田区

デパルクバレエスクール

 

左前の5番が

硬い

これは

〇と〇が

硬いから

なので

まずは

腸腰筋刺鍼

クラシックバレエの

患者さん

全員におすすめです

硬かったあぐらの左脚

ストレッチを加えて

う～ん

も～ちょい

(^-^;

 

Yさん

残りは

先生考えておきます

「しくだい」ね

(^_-)-☆

2017.5.26

 

こんばんは

院長　みやもとです

 

【症例報告】

「前もも・腸腰筋硬い！」

H.Mさん

小5女子

クラシックバレエ

森中牧バレエスタジオ

東京都　大田区

 

前もも

腸腰筋の硬さを

チェック

カッチカチ

(+_+)

 

硬いから良くない

のではなくて

一生懸命練習してると

よく使うところは

硬くなってきちゃう

 

今まで

真面目に

レッスンしてたって

ことだよね！

(^_-)-☆

 

【5/21】

この日は

腸腰筋刺鍼

デビュー

(^^♪

おっ！

イイ感じ！

 

よく頑張ったよ～！

引き続き柔らかくしていこう！

(^^)/

こんにちは、伊藤です。

 

【症例報告】

「繰り返している捻挫…

来週の本番に間に合わせて！」

G.Sさん

高2女子

クラシックバレエ

東京都　世田谷区

 

同級生の

H.Hさんのご紹介

【症例報告】「左足甲が痛い!」H.Hさん　高1女子　

森中牧バレエスタジオ　東京都　大田区

 

＜初診　60分＞

一昨日バレエ中に捻挫

昨年11月から

何度か繰り返している

 

捻った直後より

だんだん痛みが増してきた

 

腫れはなし

 

左足にのったり

内側に体重をのせると痛い

左脚前の5番でも痛い

↓

 

両脚をさらーっと

触ると

パンパンではち切れんばかり

 

バレエ歴12年が

滲み出てる

 

高校に入るまでは

ケガらしいケガはなかった

 

ケアをするべき時（とき）が

来たんだね(;^ω^)

 

まずは気になるところを

ほぐして5番で確認

「おっ…痛くない」

 

「じゃあいろんな動きやってみて～」

 

「内側にぐっと入れた時が

まだ痛いかも」

 

ではではここもかな

はい、確認

「あっ…大丈夫。

やれそうやれそう」

 

じゃあ、もっと脚を軽くするね

とほぐしていると

 

「右の股関節がつまっている感じが

ずっとあって…」

とSさん

 

「残り時間を考えると

鍼治療になるんだけど、いい？」

 

「やりたい！やりたい！!(^^)!」

 

「そんなやる気満々な患者さん

初めてだよ～(笑)」

 

ということで鍼治療

 

＜刺鍼前　左股関節＞

＜刺鍼後　左股関節＞

 

＜刺鍼前　右股関節＞

＜刺鍼後　右股関節＞

 

「あ～ (#^^#)

左右ともちが～う

股関節が開くし上がる！

ラク！！」

 

ふ～間に合ってよかった(^_^)/

もーっと変えたかったけどね…

 

翌日電話で確認してみると

「今日踊ってみたら

大丈夫でした！」

 

良かった良かった♪♪

コンクール頑張ってね(^_-)-☆

 

G.Sさん

遠くから来てくれて

ありがとう！

ため込まないうちに

メンテナンスに来てね(^^♪

2017.5.5

 

こんばんは

院長　みやもとです

 

【症例報告】

「出っ尻・反り腰治して！」

Ｓ.Ｋさん

①

小4女子

梨木バレエスタジオ　

東京都　葛飾区

 

出っ尻・反り腰の治療は

股関節伸筋群の肉質を

柔らかくして

前傾している骨盤を

後傾することが大事

 

あることをしてから

腸腰筋刺鍼をすると

より

ペタンコになる

(^^)/

前傾気味だった上半身は

スッキリ立って

お尻が

かなり小さくなった！

やったね！

(^_-)-☆

 

お母さんも

向かいのベッドで

外間(ホカマ)先生に

腸腰筋刺鍼を

してもらってる

それを見ている

Ｋちゃん

 

バレエ女子と

親御さんの同時治療

増えてます

(^^♪

 

これからも

二人でスッキリね！

(^_-)-☆

 

2017.4.27

 

こんばんは

院長　みやもとです

 

流通経済大学サッカー部

樋口岳志くん

(旭川実業高校卒)

 

フットサル日本代表合宿参加！

グロインペイン

径部症候群

股関節前面痛から復活！

②

 

樋口クン

「今日の夕方しか

休みないっす。

診てもらえますか？」

 

わたし

「ちょうど空いてんだよ～！

ぜひ診せてよ～！」

 

 

樋口クン

「今日は全身ほぐしてほしいっす。」

樋口クン

「いった～！

懐かし～

この痛み！」

 

わたし

「身体でかくなったな～！

顔ちっちゃく見えるぞ～！」

 

流経大サッカー部は

身長－１００

キログラムに

なんなきゃなんない

 

入学前

72キロだった樋口クン

今は78キログラム

 

ウエイトトレーニング

頑張ったね！

(^_-)-☆

 

樋口クン

「もう寝る暇ないんすよ～。

単位も全然取れてないし～。」

 

大学サッカー部と

フットサル日本代表と

二足の草鞋

 

5月からは

フットサル代表合宿

＆

アジア大会と

大忙し

高校生の時

わざわざ

北海道から治療に来てくれて

大学生になり

またこうやって

キミの活躍している姿を見れて

おまけに

治療までさせてもらえる

 

先生

うれしいよ！

(T_T)

 

また

ビックになって

たなごころに

おいでよ～！

(^^♪

・

・

・

2016.11.24

 

こんばんは

院長　みやもとです

 

北海道から

グロインペイン

鼡径部症候群

股関節前面痛の

治療に来てくれた

樋口岳志くんは

当時

旭川実業高校3年生の

サッカー部員

 

すっかり痛みは取れて

現在

名門　流通経済大学サッカー部に

所属

 

先日

彼から

うれしいメールが

届きました

(*^-^*)

「こんばんは。

昨日フットサルですが

日本代表合宿に行ってきました！

これもグロインペインを治してくれた

たなごころのみなさんのおかげです！

おかげでボールが楽しく蹴れます！

またお邪魔させてもらいますね！️」

フットサルでも

活躍されて

僕らもうれしいよ

(^^♪

【今年初めの治療の様子】

 

何かあったら

いらっしゃい

(^_-)-☆

 

ずっと応援してるからね

＼(^o^)／

2017.4.26

 

こんばんは

院長　みやもとです

 

【症例報告】

「右膝痛い!

全身ほぐして!」

T.Hさん

③

16歳女性

クラシックバレエ

イギリス留学中

東京都

 

T.Hさん

「せんせ～

ご無沙汰してま～す！

お土産で～す！」

【グラノーラ　ケーキ　紅茶】

 

わたし

「いつもあんがとね～！」

 

T.Hさん

「イースターのお休みで

帰ってきました。

3回分治療の予約を入れたので

右膝の痛みと

次日本に

帰って来るまで持つよう

全身ほぐしてください！」

わたし

「あいよ～！」

 

T.Hさん

「いった～い！！！」

 

留学先の

クラシックバレエ学校のこと

イギリスでの生活のこと

いろいろ

楽しくおしゃべり

(^^♪

 

少しは

リフレッシュ

出来たかな？

 

最終日

右膝の痛みも取れ

しっかり

脳みそまで

ほぐれてくれたのか

着替えのジャージを

自宅に持って帰ってしまった

T.Hさん

 

しっかりしてそうで

そんな

おっちょこちょいなところが

かわいいネ

(^_-)-☆

 

T.Hさん

お母さん

わざわざ

お車で

ありがとうございました

(^^♪

 

イギリスでの

クラシックバレエ留学

楽しんでね！

(^^)/