ハワイ・オアフ島 2018.11④

2018.11.28

 

院長 みやもとです

 

この日の朝食は

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DEAN & DELUCA

THE RITZ-CARLTON RESIDENCES

WAIKIKI BEACH

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トートバッグが

ヤバいことに

なってるみたいですね

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フラットホワイト

ブリトー

クロワッサンサンドイッチ

をテイクアウト

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シャレオツなお味

(^_-)-☆

 

次のホテルは

前回も泊まった

イリカイ

ilikai

02

エントランスのマットは

オアフの

サーフポイントが

いっぱい

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22階の

コンドミニアム

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アラモアナの海が一望

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ロビーから

駐車場まで

遊歩道があり

楽にアクセス

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ここから

エントリー

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ヨットハーバーを

ぶらぶら

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ヒルトンの

ラグーン

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この後

アラモアナで

サーフィン

 

オフショア強め

腰位のダラダラ

 

日差しも強く

水がキレイで

気持ちイイ

(^^♪

 

リーフに

リーシュが引っかかって

なかなか外れなかったり

足の裏を切ったり

コンタクトが外れたりと

トラブル続発

(>_<)

 

90分ほどで

部屋に戻る

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海上がりの

ビールは

サイコー

( ^)o(^ )

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切れた足の裏の

治療開始

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結構深い

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よく水で洗って

異物を取り除いてから

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アイスの木のスプーンで

ヴァセリンを塗る

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皆さんご存知の

湿潤療法

夏井先生のHPを参考に

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キズパワーパッドは

高価でサイズも

まちまちなので

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ロール状になってる

ハイドロコロイド包帯

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こちらをお好みの大きさでカット

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患部に張る

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しばらく圧着

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透明になって

しっかりくっ付いて

はがれません

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常に持ち歩く

3点セット

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晩飯は

フードランドで

2枚$18の牛肉を

ステーキに

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表面カリッと

中ジューシー

うまく焼けた

( ^)o(^ )

 

お後は

マッサージ 90分

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前回もお世話になりました

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オイルマッサージで

スッキリ

リフレッシュ

\(^o^)/

ハワイ・オアフ島 2018.11③

2018.11.27

 

院長 みやもとです

 

先日から続けて

サーフツアー

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クリップス

サーフショップ

ハワイ

makotoさん

お世話になります

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アラモアナ周辺を

チェックするも

サイズなく

ライトハウスへ

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 崖を降っていざ

(^^)/

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ドッカンブレイクで

後ダラダラ

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でも

気分イインすよ!

( ^)o(^ )

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makotoさん

いつも

ありがとうございます

(^^♪

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昼飯は

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また

来ちゃいました

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 朝日グリル

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あはっ

結構なボリューム

(^^;)

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オックステールスープは

しょうがを加えると

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さらに

旨味アップ

(^_-)-☆

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ギョーザは

揚げてあって

カリカリでうんまい

(^^♪

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フライドライス

パラパラでこちらも

うんまい

(^.^)

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ホールフーズを

ぶらついたり

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カカアコの

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ウォールアートを

ブラブラ

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ここ有名ですね

(^_-)-☆

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日本女子だらけ

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ダウントゥーアース

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オーガニック系

スーパーマーケット

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晩飯は

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心玄

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生ビール

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寄せ豆腐

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牛スジ煮込み

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天ぷら盛り合わせ

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鴨南蛮

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出汁の香りに包まれて

ホッとしました

( ^)o(^ )

ハワイ・オアフ島 2018.11②

2018.11.26

 

院長 みやもとです

 

この日は

朝6時に

クリップス

サーフショップ

ハワイ

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サーフツアー担当

makotoさんが

ホテルにお迎え

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ノースショアに向けて

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ひた走る

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ハイウェイを降りて

ワヒアワの街を抜けると

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何もない

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ハレイワの街

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ハレイワ・アリ・ビーチパーク

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ハレイワの波チェック

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つい先日まで

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ハワイアン・プロが

行われていた

hawaiianpro

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ウミガメで有名な

ラニアケア

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makotoさんのクルマ

トヨタ・シエナ

サーファーにピッタンコの

いいクルマ!

(^^)/

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いまいちなので

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チャンズに移動

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まぁまぁ

出来そう

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入ります

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静岡から

社員旅行でお越しの

Eさんとご一緒

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とっても

お上手でした

(^^)/

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わたしもいざ

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胸~肩

サイドオフ

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ロンスプで

ちょっと暑いくらい

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海から上がって

サッパリ

いい気持ち

(^^♪

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途中

サンドイッチ屋に

立ち寄る

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 Storto’s Deli & Sandwich Shop

ストートス デリ

サンドイッチ ショップ

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ハーフサイズを

注文

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小さい

枕くらいある

((+_+))

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パンがフワフワで

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makotoさん曰く

「飲めるサンドイッチ」

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うんまい!

(^_-)-☆

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ワイキキに戻ります

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プールで

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のんびり

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読書と

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昼寝

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晩飯は

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患者さん

N.Nさんご紹介

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ルースズ クリス

ステーキハウス

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ノリのいい

受付のお姉さん

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1杯目は

マルガリータ

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海上がりに

染み入りますね

(^.^)

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サイドと

デザートは

いらないので

ハッピーアワーメニューは

やめて

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こんがりポテトチップス

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赤ワイン

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フルボディで

濃厚

(^^♪

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バゲット

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ニューヨークステーキ

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表面こんがり

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味付けは

塩・コショウ・バターで

十分

言うことなし

( ^)o(^ )

【症例報告】「今朝、通勤電車から降りたとき乗客の方にぶつかられ右下腿捻挫で歩行困難」W.Yさん 40代 男性 会社員 東京都 葛飾区

2018.11.25

 

こんにちは

スタッフの渡辺です

 

【症例報告】

「今朝、通勤電車から降りたとき

乗客の方にぶつかられ

右下腿捻挫で歩行困難」

 

W.Yさん

40代 男性

会社員

東京都 葛飾区

 

≪60分治療≫

通勤電車から

降りた時に

乗客の方に

思い切りぶつかられ転倒し

右下腿を打撲

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<治療前:下腿外側>

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<治療前:大腿内側>

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<治療前:下腿後面>

 

その前の週に

電車とホームの間に落ちて

右膝の内側を打撲し

治療した直後のこと

 

ご本人曰く

「2度とも

新調した靴

履いていたのですよ」

「縁起悪いので

すぐ処分します」

 

私「どうやら

そのようですね^^;」

 

ということで

受傷の状態を診る

 

スネを中心に

・内出血

・腫脹

・圧痛

が目立ち

 

痛みで

・歩行困難

になっている

 

しかし

転倒だけのわりに

負傷の状態は

かなり悪い

 

腫れの具合も酷いので

これを治めるために

とにかく

アイシングを

繰り返ししてもらうことを促す

 

それは

アイシングが一番

身体の再生能力を高める

からです

 

圧して痛いところや

腫れが強いところは

マッサージや鍼の効果が

すこぶるいいわけでは無いので

超音波で治療

 

加えて

歩行しやすくなるように

股関節周りから足先まで

脚全体の筋肉をほぐす

 

この後

整形外科に行かれるとのこと

 

<2診目(1週間後)>

整形外科に行って

捻挫と診断を受け

2回血種を抜いてもらうものの

腫れは戻るとのこと

 

私「負傷している筋肉が

ほぐれて動きやすくならないと

腫れは治まりにくい

ことが多いです」

「ですから

私としては引き続き

ほぐして

動きやすくなってもらうように

治療します」

 

この後も

4回程治療させていただき

受傷から10日経って

やっと腫れが治まってくる

 

腫れが治まれば

どんどん調子が上がり

さらに

1ヶ月ほど掛けて

3回診させて頂き

日常生活に問題が無い

ところまで完治

 

今回のように

内出血や腫れがある

捻挫や打撲の治療も

得意なのですが

今回は受傷原因のわりに

状態はかなり悪く

時間が掛かってしまいました

すみません

 

この度は当院の

【症例報告】

にご登場下さり

ありがとうございます

 

ハワイ・オアフ島 2018.11①

2018.11.22

 

院長 みやもとです

 

2108.11.18(日)

仕事を早めに切り上げて

ハワイ・オアフ島に出発

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今回の最初の

ホテルは

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surfjack

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前から

泊まってみたかった

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1階には

オリーブ&オリバーの

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カフェと

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ブティック

 

代名詞は

こちらのプール

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【以上 ネットより引用】

 

こじんまりとして

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ところどころ

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センスのいい

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家具や

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色使い

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レトロな

雰囲気も

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このタイル

イイな!

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昼飯に

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出かける

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前回と同じ

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PHO SAIGON

フォー・サイゴン

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フォー 鶏肉 $12

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別盛りの野菜

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うんまい!

(^^♪

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ワイキキの

サンセット

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フードスタイリスト

岡本ゆかこ先生

おススメの

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コナ コーヒー パーベイヤーズ

Kona Coffee purveyors

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クイニーアマン

アップルパイと

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スッキリクセのない

コーヒー

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ナイス!

(^^♪

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夜のホテル

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雰囲気あります

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たまには目の検査 ~深作眼科 横浜院~

2018.11.21

 

院長 みやもとです

 

患者さんN.Yさんから

「眼の検査

しといた方が良いよ~!」

とのことで

行ってきました

深作眼科

横浜院

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普段から海で

バンバン

紫外線浴びてますからね

(>_<)

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以前に

こちらの著書を

読んでから

いつか

オジャマしようと

考えてました

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8時集合

言われた通り

午後3時に

終了

 

「全く問題ないです!」

 

よかった!

(^^♪

 

このところ

もともとの近視に

加えて

老眼が酷くて

心配しておりましたので

(@_@)

しんちゃん 中華料理 兵庫県 尼崎市

2018.11.20

 

院長 みやもとです

 

ユースアメリカグランプリ

2019

日本予選

america-grand-prix

のサポートで

滞在中の

兵庫県 尼崎市にて

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「きたなシュラン」に

出てきそうな外観

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しんちゃん

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カウンター8席の

内装は

昭和の映画のよう

 

下のラーメンの

どんぶりを

よーく

ご覧いただくと

カウンターが

手前に傾いている

(^^;)

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中華そば 350円

やきめし 400円

ぎょうざ 250円

合計 1,000円

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チャーシューではなく

厚切りのハム

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麺はのびのび

((+_+))

 

でもずっと

客足が途絶えないのは

ご主人ご夫婦の

柔らかい接客が

居心地よいから

 

また来ます

(^^♪

シラハマ校舎 おふろ・トイレ棟 完成!(^^)/

2018.11.19

 

院長 みやもとです

 

11月のある日

 

南房総市

和田・白渚で

波乗り

 

肩位の無風

4人

 

ボトムターンから

何本か

しっかりリップに

当て込めて

まだまだだけども

イイ感じ!

(^^♪

 

気温も高くて

シーガルでOK

 

小学校・幼稚園校舎を

リノベーションした

レストラン

ゲストルーム

シェアオフィスの

複合施設

シラハマ校舎

繧キ繝ゥ繝上・譬。闊弱Ο繧ウ繧・jpg

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こちらに

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5月から

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たなごころ治療院

附属

肉質研究所を

開設

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なかは

こんな感じ

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校舎に

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シャワールームと

トイレはあるのだが

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校庭の

無印良品の小屋が

立ち並んでいる

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そのど真ん中に

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おふろ・トイレ棟

新設

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木の温かい

内装

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ふろが

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かなりデカい!

\(^o^)/

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これからの寒い季節

海上がりに

ありがたい!

(^^♪

 

晩飯は

赤ワインと

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ラムチョップ

キノコのソテー

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明日も頑張れま~す!

(^_-)-☆

【症例報告】「野球していると左肩、腰、左膝の内側(鵞足)が痛い」櫻井 蓮 君 中2 男子 野球 埼玉県 上尾市 

2018.11.18

 

こんにちは

スタッフの渡辺です

 

【症例報告】

「野球していると左肩、腰、

左膝の内側(鵞足)が痛い」

櫻井 蓮 君

(お兄ちゃんは実名での

投稿をご了承頂く^^)

中2 男子

野球

埼玉県 上尾市

 

≪初診60分治療≫

わざわざ上尾市から

すでにご来院頂いている

A君からのご紹介

 

ご紹介

ありがとうございます^^

 

今回は

昨日のブログに登場している

弟くんと同時治療

なので

ブログも連日で

ご登場頂きました^^

 

問診票を見ると

症状が色々

可能な限り

全部の痛みを取りたいけど

難しい時もあるので

ひとまず

優先順位を確認

 

一番気になるのは

左肩の痛み

・投球フォーム(テイクバック時)

・肩関節を前に曲げる

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<治療後の投球フォーム>

とくに可動域制限はなく

この動きで痛む

※本人ご了承の上、顔出しOK(^^=b

 

まずは

この痛みを取ります!

「お願いします!」

 

うつ伏せから

関係する筋肉を入念にほぐすと

蓮君「え?めっちゃ軽い!」

ママ「痛くないの?」

蓮君「うん、痛くない!軽い!」

ママ「すごいね」

うん、僕も良かったです^^

 

今度は

仰向けからほぐす

隣りの弟くんと違って

あまり騒がず

グッと堪えるタイプの蓮君

さすがお兄ちゃんだね^^

 

では

ほぐれてきたので確認

「あ、また動きやすいし軽い!」

 

「お風呂上がった後みたい!」

 

それはなかなかユニークな表現だね^^

肩は痛くないかな?

「はい、大丈夫です」

 

では

腰痛の治療に入ろう!

「お願いします」

 

小3の間

ずっと腰痛に悩まされたが

それ以降

落ち着いていて

最近になり

また痛み出してきた

 

痛みの確認をすると

・遠投すると

・朝の起き上がり

・後ろに反ると右側

・右に回すと真ん中

・右に倒すと右側

に痛みが出ることが

分かる

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<治療後>

反り易くなっているとのこ^^

 

さらに鵞足の痛みも

関係する筋肉が重なる

場合があるので

膝の痛みも確認する

 

・しゃがみ

・走り始め

さらに去年は

オスグッドに

悩まされていた

とのこと

この事も含めて

治療に入る

 

まずは

横向きからほぐし確認

次は

うつ伏せからほぐし確認

さらに

仰向けからほぐして

最後の確認をすると

 

「スゲー軽い!」

痛みは無いかな?

「大丈夫です!」

良かった^^

 

あとは

実際に使って

確認して下さい

 

その中で

痛みがまた出てきたら

遠方で申し訳ないですが

また診させて下さい

「分かりました」

 

≪2診目(4日後)≫

前回の治療後から

今日までの経過を

教えて下さい

 

「あの後

2日間練習したら

また

腰が痛くなりました」

 

今はどうすると痛いかな?

「・前に倒すと右腰

・後ろに倒しても右

・右に回すと右側

・右に倒すと右側

に痛みが出ます」

分かりました

 

まずは

うつ伏せから

ほぐします

今日は前回より硬いね!

 

「治療が前回より

痛いです;_;」

この硬さだとそうだよね^^;

ごめんね

 

なかなかほぐれない

頑固なコリなので

入念にほぐして確認

「お、軽い!」

蓮君はリアクションが良くて

嬉しいね^^

 

痛みは無いかな?

「大丈夫そうです」

「あ、でも右に回すと

まだ少し右に違和感が

ある感じがします」

分かりました

 

そしたら

腸腰筋の鍼を

受けてもらおうかな?

 

「え!?鍼ですか?」

注射は平気でしょ?

それなら大丈夫だよ

「そうですけど

嫌だな~」

ママ「受けていきなさい!」

 

じゃあ試しに1本

受けてみる?

「分かりました」

 

ということで

1本が平気のようなので

結局

しっかり鍼治療を

受けてもらい

確認すると

 

「さっきまでの

腰の痛みはないです」

「でも鍼の刺激の残りが

スゴイです」

 

ごめんね

この鍼は

反応がスゴイよね^^;

1~2日で

刺激は取れると思うので

ちょっと

待っててね

その後

良くなります^^

 

この度は当院の

【症例報告】

にご登場下さり

ありがとうございます

 

なりたけ 背脂こってり系ラーメン 千葉県 市川市 本八幡

2018.11.16

 

院長 みやもとです

 

糖質制限をしてると

強烈な空腹感とは

無縁になるのだが

 

このところ

寒くなってきたからか

無性に

何か食べたくなる

 

とある日

違う患者さんと

立て続けに

「昔流行った

背脂チャッチャ系

ラーメン」の

話しで盛り上がり

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【らーめん 香月】

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久々に

こちらに

オジャマすることに

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なりたけ 本八幡店

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お店が

リニューアルしてて

テーブル席もある

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お店の中は

若者も

女性も多くて

ちと

ビックリ

((+_+))

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もち

糖質制限的には

「あぶら」は

太りませんから

大丈夫

(^_-)-☆

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しょうゆチャーシューめんに

決めた

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最近のラーメンは

麺がぶっとくなり過ぎてて

ちと好きじゃない

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おっ!

来た来た!

(^^♪

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うん!

イイね!

この感じ!

(^^)/

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脂の甘みが

フワッと広がって

まろやか

(*^-^*)

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改めて

良く通る道を見渡すと

前からある

「背脂チャッチャ系ラーメン店」って

しっかりまだ営業されてる

 

やっぱりこういう味って

人を

引き付けてやまないのかもね

(^.^)