2026.3.21

 

こんにちは

副院長の外間です

 

 

13年ぶりに

お越し下さった

Sさん

 

当時はまだ学生で

バトントワリングに

励んでいました

 

そんなSさんも

いまは社会人

 

運動不足解消のために

1ヶ月前から

バレエを習い始めました

 

初めてみると

右の足首が

左に比べて伸びない

 

 

横からみると

こんな感じ

 

 

右の足首だけ

歩いていてポキポキなる

 

とりあえず

整形外科に行って

診てもらうと

レントゲン上

ハッキリとは

分からないが

三角骨障害？

とのこと

 

最終手段は

手術と言われたが

Sさんも

趣味で始めただけなので

そこまでは

やりたくない気持ち

 

そんな中

当院を思い出してくださり

帰省ついでに

お越し下さりました

 

ありがとうございます😊

 

三角骨が

あってもなくても

ある筋肉の硬さが

関節のポキポキや

可動域の低下

痛みなどを

引き起こす

 

今回のSさんも

その筋肉を

がっつりほぐしていくと

 

 

 

左と変わらないくらい

伸びてきました👍

 

残り時間で

ここ最近気になっていた

腰痛のケアと

自宅で出来るストレッチを

お伝えして終了

 

せっかく

始めたバレエ

 

末長く楽しく

続けられるよう

いつか出れたらなと

おっしゃっていた舞台にも

立てれるよう

ケア頑張ってください🔥

 

また

それに向けても

なにかお力になれたらと

思いますので

準備しておきますね💪

 

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