2026.2.4

 

スタッフの

岡田です

あっというまに

1月が終了し

2月に入りました

 

1月の走行距離は

292.5kmでした

 

1月は

300km以上は

走れませんでしたが

 

スピード練習として

ファルトレク

トレーニングを

導入してみたりと

 

少しずつなれてきたので

こちらの

トレーニングの中身も

今後は変化させて

いく予定です

 

5日後には

さいたまマラソンが

ひかえてます

目標は2時間55分と

していますが

今回は初めて走る

コースですので

 

前半から

かっ飛ばしすぎないように

調整しながら

走れたらと思っています

 

・

月～金

9：00～16：00

土

9：00～17：00(最終受付)

祝

17：00～22：00(最終受付)

日曜日　定休

 

【料金】

30分　4000円

60分　6000円

90分　9000円

120分　11000円