2025.12.27

 

こんにちは

副院長の外間です

 

 

今年も

関わってくださった

皆さま

誠にありがとうございました

 

たなごころ

13年目に入った

今シーズン

 

仕事は

もちろんのことですが

「今年は

運動も頑張ろう」

と心に決めた

1年のスタート

 

モチベーションを

色んな方法で

保ちつつ

なんだかんだ

継続できたかなと

納得できる

2025年でした

 

というのも

2024年は

バスケ・ジムを

サボりにサボって

太りまして…

 

今までは

それでも動いていた身体が

30歳をすぎてからは

動かなくなったなと

かなり実感して

悲しくなったので

ここいらで

自分で自分のケツを

叩きまくろうと

決めた次第です

 

そのおかげで

身体も

だいぶ動くようになった一方

捻挫や肉離れ膝痛など

怪我をすることも

度々あり

セルフケアの大事さも

改めて痛感しました

 

自分が治っていく過程

自分で予防していく効果を

実感していく中での

治療家としての気づきが

とても勉強になった1年

 

今年のモチベーションを

来年にも引き継いでいき

そこで得たものを

また皆さまにも

還元していけたらと

思います

 

2026年も

どうぞ

よろしくお願いいたします

 

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12/21(日)〜1/7(水)まで

お休みいただきます

 

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