かすみがうらマラソン 3時間14分44秒
2024.4.24
こんにちは
スタッフの
岡田です
先日は
かすみがうらマラソンを
走ってきました
結果は
3時間14分44秒でした
Aブロック
後方でスタート
1分程経過してから
スタートラインを通過
前がすすまないなか
まわりに
気をつけながら
少しずつ抜いていきましたが
最初の
5kmは23分22秒
5km〜15km
ペースアップしていき
ロストした時間を
取り戻すべく走りました
15km〜25km
このまま走ってたら
後半確実に
失速すると思い
少しペースを
落ち着かせる
この段階でも
目標タイムには
及ばない
25km〜35km
この段階で
もう少しペースを
あげないと
目標タイムは厳しい
しかし
足が辛くなっていき
少しずつ
ペースダウンしていく
35km〜finish
足が売り切れた状態で
できることは
ほぼなにもないので
ひたすら
ゴールに向かって
はしりました
悔しい結果と
なりましたが
またまだ
私自身に
実力がないだけですね
今日から
また練習
スタートなので
仕事と両立して
頑張ろうと
思います
また
一年後
かすみがうらマラソン
挑戦します
・
スタッフの
にマラソン前の
メンテナンス治療を
2回
そして
大会後の
疲労をとる治療を
2回して
いただきました
大変助かりました
ありがとうございます
・
・
日曜日 定休
月～金
9：00～16：00
土
9：00～17：00(最終受付)
祝
17：00～22：00(最終受付)
【料金】
30分 4000円
60分 6000円
90分 9000円
120分 11000円
