2023.1.8

 

院長　みやもとです

 

〖お昼のつぶやき〗

 

「もっと膝を入れて！

もっと膝伸ばして!」

【毎回コンクール上位入賞の患者さん】

 

クラシックバレエの

患者さんから

多くいただく注文の一つ

 

あるところを緩めると

クッと膝が

入りやすくなります

 

その後

こういったストレッチで

【動画の方は別の患者さん】

 

「コクッ」と

音が鳴り

更に膝が

入りやすくなります

 

「膝が伸びてない！」

「もっと膝を入れなさい!」

指導者の方からこう言われて

グッと力をこめると

ももの前が硬く盛り上がる

 

これを繰り返してると

筋肉がついて

ももが太くなる

(>_<)

 

甲もそう

 

甲を出そうと

力をこめると

ももの前が硬く盛り上がる

 

これを繰り返してると

筋肉がついて

ももが太くなる

(>_<)

 

事前に

しっかりほぐして

膝が入りやすく

甲が出やすくしてから

レッスンした方が良いね

・

・

・

この患者さん

鍼治療中

気を紛らわすために

モナコ

プリンセス・グレイス・アカデミー

校長先生との

2ショット写真を

見ながら

鍼治療に

耐えてました

(^-^;