2023.12.24

 

こんにちは

 

スタッフの

岡田です

当院に

いらっしゃる方々は

日々一生懸命

練習やレッスンを

こなしてる方が多い

 

僕も

大学生の時

身体に違和感があっても

大丈夫だと思って

練習を続けていった結果

一年程走れなくなる

という経験しました

 

僕は力不足もあり

そのまま状態を

立て直せず

大学の部活を辞めました

 

休養も

練習・レッスンの

一環なのではないかと

感じます

 

“時には休む勇気”

も大事だと思います

身体に痛みや

違和感があるけど

我慢すればやれる状態

そんな時が

一番危険です

 

そのことを

周りの言えないまま

無理に動いてしまう

 

場合によっては

1回の無理で

その後

長期間動けなくなる

可能性もあります

 

そうなるなら

早いうちに

その1回の練習や

レッスンを休み

治療をして状態を整えてから

練習やレッスンに

のぞんだほうが

良い場合もあります

 

この場合は

“サボり“ではないと

私は思います

 

そうは言っても

団体競技や

学生スポーツだと

場合によっては

休めませんというのが

現実かと思います

 

そのためにも

たなごころ治療院は

正月の1/1・1/2以外は

営業してますので

 

お身体の感覚が

練習やレッスンで

今までより

何か違うと感じましたら

お早めに

ご予約ください

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日曜日　定休

月・水・木・金

10：00～16：30(最終受付)

火

9：00～16：30(最終受付)

土

9：00～17：00(最終受付)

祝

17：00～22：00(最終受付)

 

【料金】

30分　4000円

60分　6000円

90分　9000円

120分　11000円