2023.6.18

 

こんにちは

 

スタッフの

草野です

 

※

無料マッサージ

有料スタッフとの併用のみの

受付になります

 

無料マッサージ

60分

ご利用いただきました

 

お身体の調子を

伺うと

「ウエイトトレーニングを

していて

肩が凝っているように感じます」

とのこと

 

週に何日されるんですか？

 

「最低週5回してます

仕事がデスクワークなんですよ

なのでそれも関係してるだと思います」

 

そうですね

デスクワークで肩が

つらい、重いと言っている方は

とても多いです

そこにプラスして

ウエイトトレーニングされているのは

かなり負担がかかっていると思います

 

お仕事も

ウエイトトレーニングも

最大限のパフォーマンスが

出来るように

しっかりほぐしていくので

よろしくい願いします！

 

では

最初に

どの辺りに

凝り感があるか

確認していきましょう

 

「この辺りが

凝っている感じがして

両肩凝っている感じするけど

特に右肩のほうが強いです」

 

分かりました！

しっかりほぐしていきましょう！

開始してから

30分経過したところで

確認していただくと

 

「軽くなってます！

でもまだ凝り感が

残ってる感じがします」

 

では

他の箇所から

ほぐしていきましょう！

 

「よろしくお願いします！」

 

60分終了後

最後に確認していただくと

 

「肩問題ないです

動かしやすくなりました」

 

良かったです！

 

また

凝ってきたと思ったら

ぜひご利用ください！

 

無料マッサージとブログのご協力

ありがとうございました<(_ _)>

 

出勤時間

火・水

18：00～23：00