2023.5.28

 

こんにちは

 

スタッフの

岡田です

※

スタッフ

岡田は

月曜〜金曜日が

祝日の時

出勤時間は

17時〜22時(最終受付)

になります

・

火・土曜日は

9：00～

受付開始しています

※

 

5/14(日)は

新潟県で行われた

白根ハーフマラソンを

走ってきました

いつも練習は

一人なので

 

練習のいっかんとして

大勢集まる大会を

利用しました

 

ペースは

1kmを

3分50秒-3分55秒に

設定しました

 

前日はいつも通り

仕事が終わり次第新潟へ

22：00頃到着

 

翌日は5時起床

行きは

新潟駅から1本だけ

会場に

向かうための

シャトルバスが

6時45分発であるので

 

それに乗車

30分後に到着

(白根カルチャーセンター)

時間までアップしたり

スタート地点の写真を

とったりとしてたら

あっというまに

走る時間に

 

結果は

1時間21分56秒

予定通りの時間で

ゴール

 

風がとても強く

コースの所々では

きつい場面も

ありましたが

なんとか走れました

 

帰りは

信越本線の

矢代田駅に向かうため

タクシーで移動

交通規制の関係で

けっこう迂回したとの

ことで

 

運転手さんが

運賃

おまけしてくれました

ありがたいです🙇‍♂️

 

日曜ダイヤ

1時間に1.2本

 

左に見える電車

逃したら

1時間待ちでした

新潟駅につき

お腹がすいたので

(BANDAI FOOD HALL)

(荒川らーめん魂あしら

万代シティ店)

 

ここで

ラーメンをたべました

走った後の

炭水化物などの摂取は

最高です

 

この後はまた

新潟市内で

ぶらぶら

 

当日は

新潟で飲み食いをして

ゆっくり

(新潟市内)

 

次の日の

月曜日

新潟駅始発で

 

9時前に

金町へ戻り

治療院へ行きました

・

・

新潟もまたまだ

行けてないところが

たくさんあります

 

調べてみると

いろんな大会が

あるので

時間があったときに

出向いてみたいです

 

長岡の寺泊

さらに

これからの季節

長岡、片貝、柏崎と

越後三大花火

一度は

いってみたいです

・

日曜日　定休

月・水・木・金

10：00～16：30(最終受付)

火

9：00～16：30(最終受付)

土

9：00～17：00(最終受付)

祝

17：00～22：00(最終受付)