2022.12.18

 

こんにちは

 

スタッフの

岡田です

 

 

ある日の

日曜日

30kmをする

予定でした

 

ペースは

1キロ4分15秒

 

皇居はこの時

秋季の

乾門通りの

一般公開だった模様

 

それを知らず

皇居に走りに

いってしまった

場違いな私

 

当たり前ですが

皇居1周回れない状況

迂回コースが

あるものの

信号待ち

しなければいけません

 

なんとか

止まらず行ける

ルートで

練習できるかと

模索しましたが

 

どこもかしこも

規制状態で

無理そうだったので

10kmで終了（ ;  ; ）

 

完全に

やらかしました

 

私の

1週間で唯一の休み

予定してた

練習ができないのは

嫌だったので

 

すぐ

きりあげて

走れる所を

携帯で検索

 

織田フィールドが

一般無料

開放してたので

そちらに移動

こちらでは

10km走りました

 

設定は

少し早くして

1km4分ギリ

 

織田フィールドに

来るのは

2年ぶり

 

今は

奥戸陸上競技場が

近いので

 

利用頻度はとても

低くなってました

 

皇居Runと

あわせて

合計20kmを

走りました

 

ある日の

私のガーミンさん

普段あまり

こういう言葉を

私のガーミンさんは

言ってくれないので

 

自分自身

確かに最近

疲れがとれてないと

感じてたので

 

いつも

練習の時に腕に

つけてるので

 

ガーミンさんに

共感して

もらえて

嬉しかったです

・

・

本日は

足立フレンドリーマラソン

(ハーフマラソン)です

今回は調整はなしでの

出場です

 

上尾ハーフマラソン後の

練習が

京都マラソンに

向けてどれだけ

できてるかの確認

 

ほとんど

一人での練習なので

今回は

周りの人の力をかりて

しっかり

自分を追い込めたら

いいなと思います

 

当院でも

走られる方も

いるとのことですので

いっしょに

頑張りましょう！

・

・

【料金】

30分　4000円

60分　6000円

90分　9000円

120分　11000円

 

[受付時間]

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