2022.5.22

 

こんにちは

スタッフの吉田です

 

引き続き無料マッサージ

受けていただける方

絶賛募集中です

 

身体の疲れを取りたい方は

もちろん

気になる痛みのある方

身体の動かしづらさがある方

ぜひ受けていただけると

助かります！

 

よろしくお願いいたします(__)

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無料マッサージ60分

受けていただきました

 

普段から

ランニングをしていて

半年くらい前から

走っていると

左足の踵に

痛みが出てくる

とのこと

 

「今この場で痛みが出せる

動作はありますか？」

 

歩く分には痛みはないが

左足に体重を乗せたり

その場でランニングのように

足踏みすると

 

 

指さしたところに

痛みが出るとのこと

 

早速マッサージへ

 

いざマッサージを

始めてみると

すごいガチガチ

下半身

どこもかしこも

硬い(^^;

 

5年ほど前に

ランニングを始めて

1年ほど前から

登山も始めたそう

それらの蓄積の

結果のような

硬さでした(^^;

 

終始痛そうでしたが

耐えていただき

マッサージと

動作での痛みの確認を

繰り返し

 

60分のマッサージを終えて

最後にもう一度確認

その場で

ランニングのように

足踏みしてもらうと

多少残るものの

左足に体重を乗せたとき

痛みが出なくなった

とのこと

 

またランニングした時

痛みがあるか

確認してみてください！

無料マッサージ＆ブログ

ご協力ありがとうございます！

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運動中の痛み

日常生活や仕事の

動作での痛み

 

筋肉の硬さが

原因であることも

多々あります

 

気になる痛みのある方

ぜひ挑戦させてください！

 

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出勤時間

月・火・水・木・金

10：00～16：30

土

10：00～17：00

土曜日は

有料スタッフご利用の方のみ

ご予約可能です

新患さん・お子様連れの方は

ご遠慮ください