2022.5.5

 

院長みやもとです

たなごころ治療院

附属肉質研究所

千葉県　南房総市

 

毎週火曜日

２０時から

開業以来

治療を

受けてくれている

S.Tさんは

書道の先生

 

このところ

いろんな患者さん方に

プロテインの摂取を

おススメしてる

 

S.Tさんに

お話ししたら

とても興味を持って

いただけたので

わたしがアマゾンで

購入

75歳からの

プロテイン生活

 

お肌や髪の毛など

どれほど変わるか

お楽しみに

(^^)/

 

まだまだお元気で

いていただきたい

ですからね

(^_-)-☆

 

48歳のわたしは

昨年末から

ラグビーをやってた

高校時代以来

プロテインを飲み始めた

 

ほぼ筋肉痛が

出なくなって

爪の伸びるスピードが

メッチャ早い

((+_+))

 

通常

サーフトリップに行くと

2日やって

3日目は休む

 

身体が筋肉痛で

ガタガタになるので

 

2月に行った

石垣島サーフトリップ

プロテインを

約1キロ持参

毎日70g×3回

 

まったく

筋肉痛が出なかった

(^^♪

 

我々は筋肉を

外から柔らかくする

スペシャリスト

 

プロテインを飲んで

身体の中から

筋肉の代謝を

促し

筋肉の質を

良くする

 

筋肉の質にこだわる

たなごころ治療院からの

提案です

 

このところ

来院された

お子さんと親御さん

全員に

プロテインの摂取を

おススメしてます

 

身長が気になるのなら

もうすぐにでも

プロテインを

飲み始めて良いでしょう

 

いわゆる

バランスの良い食事

 

たんぱく質は

足りていますか？

 

学校の給食は

運動してる子と

してない子

同じものを食べてます

 

それでいいんでしょうか？

 

食事の細い子や

女の子は

たくさん食べれません

 

その食事だけでは

栄養が足りていないかも

 

たんぱく質を

食事だけで

取ろうとすると

結構な量に

なってしまいます

 

たんぱく質の粉

プロテインで

効率よく摂取

しましょう

 

ソイプロテイン

(大豆)ではなく

ホエイプロテイン

(乳清)で

お願いします

(^^)/

 

詳しくは

お尋ねいただくか

後日ブログにします

 

先日

プロテインを飲みだした

女の子

ポワントが

アッという間に

サイズアウト

したようです

 

48歳のわたしでも

反応が良いのだから

若い君たちが飲んだら

どうなるか？

 

お楽しみに！

(^_-)-☆