スタッフ佐久間 三十路の手習い②
2021.9.12
こんにちは
スタッフの
佐久間です
ゴルフに引き続き
習い事編です
理学療法士の友人が
ピラティスの
講師をしていて
今はお休みしていますが
約1年ほどやっていました
理学療法士ということで
身体の動きなど
詳しく解説してくれて
とても勉強にもなりました
私は身体に力が
入りやすくよく注意されました
写真が反り腰のチェックを
している写真しか
ありませんでした…
私がしていたのは
ファンクショナルローラーピラティス
というものでした
気になる方は
ぜひ聞いてください!
火曜日 定休
月・水・木・金 16:00~23:00(最終受付)
土・日・祝 10:00~17:00(最終受付)
料金
30分4000円
60分5000円
90分8000円
120分10000円