スタッフ 岡田 からの今週のご報告(陸上競技編)
2021.6.06
こんにちは
スタッフの
岡田です
平成国際大学記録会に参加
練習の流れで
800mに参加しました
昼過ぎからの
スタートでしたので
朝に10km(4’00)ほどの
ペースでjogをして
準備をし現地へ向かいました
結果としては2.09.98でした
学生時代にやってきた
トラック競技
調整せず2分を切れる
ようになって
くれば力がついてきたのかな
と感じます
記録会終わりは
家に帰宅した後に
4km(3.40)のペースで
走りました
いままでは
趣味としてマラソン
やっていましたが
大会がないということで
学生時代にやっていた
競技に再挑戦してます
スピードやその他諸々が
かけています
少ない時間で
練習をして
改善できればと
思います
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30分 3,000円
60分 4,000円
90分 6,000円
120分 8,000円
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