ハワイ・オアフ島 2018.11④
2018.11.28
院長 みやもとです
この日の朝食は
DEAN & DELUCA
THE RITZ-CARLTON RESIDENCES
WAIKIKI BEACH
トートバッグが
ヤバいことに
なってるみたいですね
フラットホワイト
ブリトー
クロワッサンサンドイッチ
をテイクアウト
シャレオツなお味
(^_-)-☆
次のホテルは
前回も泊まった
イリカイ
エントランスのマットは
オアフの
サーフポイントが
いっぱい
22階の
コンドミニアム
アラモアナの海が一望
ロビーから
駐車場まで
遊歩道があり
楽にアクセス
ここから
エントリー
ヨットハーバーを
ぶらぶら
ヒルトンの
ラグーン
この後
アラモアナで
サーフィン
オフショア強め
腰位のダラダラ
日差しも強く
水がキレイで
気持ちイイ
(^^♪
リーフに
リーシュが引っかかって
なかなか外れなかったり
足の裏を切ったり
コンタクトが外れたりと
トラブル続発
(>_<)
90分ほどで
部屋に戻る
海上がりの
ビールは
サイコー
( ^)o(^ )
切れた足の裏の
治療開始
結構深い
よく水で洗って
異物を取り除いてから
アイスの木のスプーンで
ヴァセリンを塗る
皆さんご存知の
夏井先生のHPを参考に
キズパワーパッドは
高価でサイズも
まちまちなので
ロール状になってる
こちらをお好みの大きさでカット
患部に張る
しばらく圧着
透明になって
しっかりくっ付いて
はがれません
常に持ち歩く
3点セット
晩飯は
フードランドで
2枚$18の牛肉を
ステーキに
表面カリッと
中ジューシー
うまく焼けた
( ^)o(^ )
お後は
マッサージ 90分
前回もお世話になりました
オイルマッサージで
スッキリ
リフレッシュ
\(^o^)/