こんにちは。

スタッフのやまざきです。

 

先日

カズやりましたね～

 

50歳での得点

 

もちろん

Jリーグの最年長ゴール

 

しかも

開幕から3試合連続の先発出場

 

自主トレやキャンプでの

充実したトレーニングの

賜物(たまもの)でしょうね

 

しかし

忘れちゃいけないのが

トレーニングと同じくらい

もしくは

トレーニング以上に

身体へのメンテナンス

をしっかりしているから

 

だから

この年まで

現役バリバリで活躍してる

 

特に

スポーツされてる方々も

自己ベストはもちろんだが

出来るだけ長く

プレーし続けたい

そう思っていると思う

 

僕が担当する

60代　男性　会社員　マラソンランナー　S.Mさん

2年前に

グロインペイン症候群で

走れなくて苦しんでいた

 

1ヶ月休めと

医者に言われたが

全然良くならず終い

 

この方は

今までほとんど

メンテナンスはしてこなかった

 

しかし

たなごころで治療し

グロインペイン症候群が

良くなってからは

定期的に

メンテナンスするように

なってきている

 

それで

昨年1年は

故障もなく

充実した

レース結果

ランニングライフ

が送れていて

すごく笑顔が増えた

 

S.Mさん自身

メンテナンスの重要性に

気づいてきてくれている

 

そういう意識の変化を

与えるキッカケになれて

本当に嬉しかった

 

もちろん

時間的な理由

経済的な理由

環境的な理由

はあるだろうが

パフォーマンスを上げたい方

生涯現役でいたい方は

単純でシンプルだが

メンテナンスは

本当に大事にしてもらいたい

 

それを

より思わさせる

カズのゴールだった

もうカズは

KINGを超えてGODになっている気が…(@_@)

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