2017.1.25

 

こんにちは

院長　みやもとです

 

患者さん

O.Nさんから聞いた

ホットヨガスタジオ　LAVA

体験レッスン

行ってきました

(^o^)丿

 

男女共用スタジオが

あんまりなくて

〇〇店にGO!

 

あっという間の

60分

汗かきまくり

(;^_^A

 

シャワーを浴びて

スタジオを出ると

身体が軽い軽い！

＼(^o^)／

 

翌日のサーフィン

身体が

スイスイと

めっちゃ動いて

とてもイイ感じ！

(^^♪

 

さっそく

治療にみえた患者さん

T.Dさんに

お話したところ

彼もさっそく体験レッスン

ご予約下さったそう！

 

寒くてゴロゴロしてるなら

ホットヨガで

いい汗かいて

スッキリ軽い

冬を過ごそう！

(^_-)-☆

 

わたしは

サーフィン　週２～４

＆

ホットヨガ　週２

で続けてみますネ

(^o^)丿