こんにちは。 伊藤です。

人間の身体は「陰圧」 に保たれている

陰圧とは 身体の中から ぎゅーっと 外側にいかないように 引っ張っているかんじ

陰圧により 血液循環や呼吸などの 身体の働きがうまいこといっている

梅雨の時期は 晴れて高気圧となった５月 から一転

どんよりとした天気の低気圧にかわる 高気圧のときは 全身が大気から常に押されている

（陰圧にする力を助けてもらっている）

という状態が 気圧が低下すると 大気からの圧力が低下し 身体が膨張する

（陰圧を保つのが大変！）

陰圧が好きな身体にとって 低気圧は高気圧のときよりも 頑張らなくてはいけなくなっている

このようなわけで 体調を崩しやすいので （これだけじゃないですが(^^ゞ）

運動やストレッチを適度に行い 温かいお風呂にゆっくりつかりましょう(^o^)丿