こんにちわ。

スタッフのイシワタです。

８月も後半ながら暑い日が続いてますね。

お風呂に浸かった方が身体はほぐれますが、 なにぶん暑い…。

そんな訳で以前、話のネタに 書きましたが、写真をつけてもう一度。

お見苦しい写真ながら。。。

こんな感じでシャワーを浴びてます。

そして、髪や身体を洗いつつ足のお湯が 冷えてきたらこぼして再び溜めます。

これだけでも温まり方が違いますよ。

本当はお風呂にしっかりと 浸かった方が、いいのですけどね！
腰や膝などが重くなったり、 軽く痛みを感じる時には、
しっかりと お風呂に浸かるようにしてます。

文章：石渡