【症例報告】「サッカーをしていて左のオスグット」O.Kさん 男性 中2 サッカー 東京都 葛飾区
2024.3.11
こんにちは
スタッフの
佐久間です
【症例報告】
「サッカーをしていて左のオスグット」
O.Kさん
男性
中2
サッカー
東京都
葛飾区
1ヶ月前から
左の膝が
痛くなってきた
整形外科では
オスグットと
診断される
来院3日前から
歩くのにも
痛みが
でてくるようになった
院内で
チェックすると
しゃがむ
ジャンプの着地で
痛む
早速ほぐしていく
とても
カチカチで
マッサージは痛そう…
確認する
「しゃがむのは
平気です！
ジャンプの
着地がまだ痛いです」
では他のところも
ほぐしていきましょう！
更に確認
「痛くない！」
良かったよ！
右も硬そうだし
ほぐしていこう！
最後は
ストレッチと
家でやってほしい
ストレッチを
指導して終了
オスグットで悩んでいる方
多いと思います
ぜひ一度
ほぐしにいらして下さい！
Oさん症例報告に
ご協力下さり
ありがとうございます！
火曜日 定休
月・水・木・金 16：00～23：00(最終受付)
土・日・祝 10：00～17：00(最終受付)
料金
30分4000円
60分6000円
90分9000円
120分11000円
【症例報告】「膝痛(変形性膝関節症？？)」K.Rくん 高校生 クラシックバレエ 東京都 立川市
2024.3.10
こんにちは
たなごころ治療院
鍼灸マッサージ師の笹原です
【症例報告】
「膝痛(変形性膝関節症？？)」
K.Rくん
高校生
クラシックバレエ
東京都 立川市
Rくん
はじめまして
お身体の調子を教えて下さい
「両膝痛くて
特に左が痛いです」
治療当日は10月です
経過は
6月
ウエイトトレーニングの後
(レッグエクステンション)
から痛みが出る
最初は左膝のみ
7月
一時軽減する
8月
症状が強くなり
右膝にも痛みが出るようになった
以降
痛みのため
センターレッスンは中止
バーレッスンのみ行っている
特に朝の痛みが強い
病院では
【変形性膝関節症】と
診断を受けた
よく
「膝の軟骨がすり減って
骨と骨の間が狭くなってるから
膝が痛いんですよ」って
言われるやつです
うーん
変形ありますかね？？
治療してみましょう！
院内では
歩いたり
ジャンプをすると
痛みが再現したので
確認していきます
・
・
・
マッサージと鍼を行いました
歩いたりジャンプしたりと
院内で行える動きは改善
骨の変形が痛みの原因なら
マッサージや鍼で
筋肉の状態を良くしても
症状は良くなりません
なので
R君の痛みは
バレエを頑張って
筋肉が疲労して
硬くなっているのが
原因ですね
(*^-^*)
しっかりほぐしたので
レッスンやってみて下さい！
「わかりました」
・
・
・
3週間後
その後いかがですか？
「3日前から
同じ場所が少し痛くなってきたけど
センターレッスンも含め
一通りレッスン出来ています」
良くなっていますね
(^^♪
再度マッサージと鍼を行います
・
・
・
3ヶ月後
その後
膝の痛みはなく
メンテナンスに来て下さいました！
発表会に向けて
しっかり
レッスン出来ているそうです
(*^-^*)
Rくん
症例報告に
ご協力下さり
ありがとうございます！
お大事にして下さい
笹原が担当した
症例報告は
こちらから
ご覧いただけます
↓
【症例報告】「正座のまま後ろに倒れると右膝が痛い」T.Mさん 東京都 練馬区
2024.3.6
こんにちは
スタッフの
岡田です
【症例報告】
「正座のまま後ろに
倒れると右膝が痛い」
T.Mさん
東京都 練馬区
60分
趣味で
ジャズダンスや
バレエを楽しんでいる
Tさん
写真のようなたいせいを
すると赤丸あたりの
右膝が痛いとのこと
赤丸の近くは触らず
ある向きで
1か所めの
ある筋肉を
マッサージしていく
確認してただくが
まだとれてない
様子でした
2か所めの
筋肉を
ある向きで
マッサージをする
そして
確認していただくと
痛くない
とのことでした
今回は
【症例報告】に
ご協力いただきまして
ありがとうございます
・
3月に発表会が
あるとのことなので
しっかりほぐして
より良い状態で
当日を
迎えましょう！
・
・
日曜日 定休
月・水・木・金
10：00～16：30(最終受付)
火
9：00～16：30(最終受付)
土
9：00～17：00(最終受付)
祝
17：00～22：00(最終受付)
【料金】
30分 4000円
60分 6000円
90分 9000円
120分 11000円
【症例報告】「昨日から腰が痛いです」S.Mさん 男性 中2 茨城県 水戸市
2024.3.4
こんにちは
スタッフの
佐久間です
【症例報告】
「昨日から腰が痛いです」
S.Mさん
男性
茨城県
水戸市
いつも娘さんが
ご利用して
下さっている
Sさん
前日から
腰が痛く
来院当日に
痛みが増し始めた
行きつけの
整体で
ほぐしてもらうが
痛みが引かず
急遽
娘さんの付き添いで
受けていただくことに
イスに
深く座ったり
腰をかがめるのが
辛い
まずは
あるところを
ほぐしていき確認
「軽い！痛くないです」
まだまだ硬いですが
肩こりも
かなりひどいとのことで
上半身もやっていきましょう！
普段から
マッサージに
よく行かれるらしいのですが
カチカチですね！
ここでしっかり
ほぐしていきましょう！
Sさん症例報告に
ご協力下さり
ありがとうございます！
火曜日 定休
月・水・木・金 16：00～23：00(最終受付)
土・日・祝 10：00～17：00(最終受付)
料金
30分4000円
60分6000円
90分9000円
120分11000円
【症例報告】「腹筋・股関節が痛いです！！」O.Kさん 高3男子 サッカー
2024.3.2
こんにちは
スタッフの外間です
【症例報告】
「腹筋・股関節が痛いです！！」
O.Kさん
高3男子
サッカー
某強豪サッカークラブに
所属している
Oくん
ここ最近
腹筋から股関節前面が
痛くなって
久々のご来院
痛む動作を伺うと
このプランクで
体幹を鍛えている時に
痛みが出る
この痛みが
取れるように
治療開始
こういった痛みは病院で
『グロインペイン症候群』
と診断されるとこがあります
病院で
こういった名前がついても
あるところをほぐすと
痛みが取れます
この日のOくんも
まずはそこを
ほぐしていく
久々のたなごころに
悶絶のOくん😅
頑張って耐えてくれて
ありがとう🙇
ほぐし終わって
先ほどの体幹で
チェックしていくと
「あぁ〜！
さっきより良いです！
けどまだちょっと残るかな？」
まだ取りきれて
いないようなので
次なる選択肢として
鍼を複数箇所に
刺していきます
これを少し置いて
奥の方から
しっかりほぐし
再びチェックすると
「さっきよりも良い感じです！
痛みないっすね！」
良かった😁
サッカー男子は
筋肉が分厚くて
奥までほぐさないと
痛み取りきれないですね😓
某サッカークラブは
今月で卒団
来年度からは
関東1部で戦う大学へ
進学するOくん
新天地でも
新たなご活躍
応援していますよ👍
ケガに気をつけて
頑張ってね💪
ーーーーーーーーーー
水曜日 定休
平日 12：00〜20：00(最終受付)
土・日・祝 10：00〜17：00(最終受付)
ポルトガル リスボン サーフトリップ① 2024.2.19
2024.2.27
院長みやもとです
初のヨーロッパ
🇵🇹ポルトガル
リスボン
サーフトリップ
2/19～29
お休みいただいております
患者さん
スタッフ
お取引先
大家さん
家族
皆さんのおかげです
ありがとうございます
(^^)/
数か月前から
コスタダカパリカ
在住の日本人
サーフガイド
たけしさん
@titi_takec
と連絡を取り合い
スケジュールを
詰めていました
2/19(月)0:50
羽田空港第2ターミナル
国際線ターミナルから
ANAミュンヘン行き
特典エコノミー
非常口前23A
隣のイタリア人
スキーの選手？は
床でストレッチしながら
シートに置いた
スマホの映画鑑賞を
時折したりと
中々のアイデアマン
窓側へ寄っかかって
グッスリ寝れて
前が空いてるので
気を遣わず
トイレに行けて
良かった
ミッションインポッシブル
シリーズを見たり寝たり
14時間あまりで
ミュンヘン到着
ケツやら
身体の節々が
痛い(T_T)
乗継便搭乗前に
空港内のカフェで
シュニッツェルサンド
カフェラテ
ゲートKは
シャトルバスで移動
時間に余裕があったので
ベンチでゴロゴロ
搭乗したものの
11:05発が結局
12:05離陸
満席の
ルフトハンザのエアバス
ポケットの水以外は
有料なので何も頼まず
窓側の席で眺めよく
ポルトガルの海が
とってもキレイ
2時間ほどのフライトで
リスボン国際空港へ
到着
出口のTUDORの広告は
ナゼレのビッグウェイブ
たけしさんと
ドライバーさんと
合流し宿へ
宿は海の目の前の
サーフショップ
ルフィサーフスクール
@lufisurfco
2階のゲストハウス
オーシャンビューで
広々快適
近くのコンビニへ
水 ビール
オレンジジュース
ヨーグルト
卵 チョリソーを
買い出しに
アメックス使用可
16:00から
治療開始
ポルトガル レイリアの
アナレラサンチェス
コンセルバトリーに
@conservatorio_annarella
在学中のお二人
宮崎柚さん
@yuz_ballet
山本李桃さん
@ritoyamamoto
高速バスで宿まで
お越しいただきました
柚さん
左足首ルルベ時のつまり感
など
山本さん
左膝プリエ時の痛み違和感
左足親指のポイント時の
痛み違和感など
仕上げに
腸腰筋の鍼治療も
加えて
90分づつ治療し
ほぼ取りきりました
宮崎さんは
小学生からの
当院のお客様
ここまで来て
決して失敗は
許されないし
また彼女のご紹介で
山本さんも見えてるので
絶対に成功させたい
お二人から
笑顔がこぼれて
ホッとしました
宮崎さんからは
私の滞在中に
また来たいと
お話し下さり
とても嬉しかった
初のヨーロッパでの
出張治療
無事に終われて
ホッとしております
(^o^)
ガイドのたけしさん
@titi_takec
オススメの近くの
レストランIsoletaへ
定食屋という感じ
ローカルに愛され
ポルトガル語が
飛び交う店内
奥のテーブル席へ
●ヴィーニョ ヴェルデ
緑のワイン≒若いワイン
微発泡
ボディしっかり
うんまい(^o^)
●パンは
日本で使われている
ポルトガル語の1つ
●イカフライ
サックサク(^o^)
●舌平目
身がシッカリ
味も濃い
●鶏肉と栗
あまり甘くない栗との
組み合わせ
煮込みっぽく
ライスと相性良し
●ティラミス
●エスプレッソ
€49+チップで€50
ガイドのたけしさんとの
楽しいトーク
おいしい料理とワイン
ポルトガル1発目の
晩御飯
サイコーに美味かった
ごちそうさまでした
＼(^o^)／
【症例報告】「脚の痛みで膝が曲げられない」K.Tさん 大学生 競技ダンス 東京都 江戸川区
2024.2.25
こんにちは
たなごころ治療院
鍼灸マッサージ師の笹原です
【症例報告】
「脚の痛みで膝が曲げられない」
K.Tさん
大学生
競技ダンス
東京都 江戸川区
Kさんはじめまして
お身体の調子を教えて下さい
「この間まで合宿だったんです
それで沢山踊ったので
全身疲れてて痛いんです
特に左脚が痛くて
踊る時の姿勢が
キープできないです」
本当だったら
左膝をもっと曲げるんですか？
「そうです！
それで踊り続けます」
なるほど
全身ほぐしつつ
左脚しっかりほぐしていきましょう！
Kさん
カチカチですね
(^-^;
表面の筋肉から
徐々に奥までほぐしていきます
・
・
・
治療後の確認です
おお！
膝曲げられますね
本来のフォームは
こんな感じですか？
「そうですね」
痛みはどうでしょう？
「いえ
ありません
(*^-^*)」
ありがとうございます
(*^-^*)
本来は
こんなに膝を曲げて
踊るんですか！
これはハードですね
「そうなんですよ！」
凄く勉強になりました！
またたっぷり踊ってきてください
(^^♪
Kさん
症例報告に
ご協力下さり
ありがとうございます！
お大事にして下さい
笹原が担当した
症例報告は
こちらから
ご覧いただけます
↓
【症例報告】「走ってる時着地した際右腰が痛い」S.Tさん 男性 マラソン 東京都 葛飾区
2024.2.21
こんにちは
スタッフの
岡田です
【症例報告】
「走っている時
着地した際に
右腰が痛い」
S.Tさん
東京都 葛飾区
60分
あるマラソン大会を
走った際
30km以降から
腰の痛みがでてしまい
なんとか歩きながらも
その時は
完走したとの
その後から
走ってる時
着地した際に
右腰が痛い
院内では実際に
ガッツリは走れないので
確認できる動きで
片足ジャンプした時に
右腰が痛い
これを治療の
評価対象としました
痛い腰ではなく
ある筋肉を
マッサージして確認を
繰り返していくが変化が
見られない
30分後から行った
ある向きで
ある方向から
筋肉をマッサージをして
確認していただくと
腰には痛みはなく
逆に揉まれたところが
痛いとのこと‥
その筋肉が
カチカチだったので
残りの時間は
鍼治療とストレッチを
加えて
この日の治療は
終了となりました
あとは
実際に走ってみて
確認して下さいと
お伝えさせて
いただきました
今回は
【症例報告】に
ご協力いただきまして
ありがとうございます
・
・
日曜日 定休
月・水・木・金
10：00～16：30(最終受付)
火
9：00～16：30(最終受付)
土
9：00～17：00(最終受付)
祝
17：00～22：00(最終受付)
【料金】
30分 4000円
60分 6000円
90分 9000円
120分 11000円
【症例報告】「右膝が痛いです」K.Nさん 女性 中2 新体操 東京都 足立区
2024.2.19
こんにちは
スタッフの
佐久間です
【症例報告】
「右膝が痛いです」
K.Nさん
女性
新体操
東京都
足立区
今回
初めましての
Kさん
来院2日前から
右膝が
痛くなってきた
階段や
自転車の
漕ぎ始めが
痛い
新体操中は
気にならない
というが
院内で
確認すると
しゃがみの途中が
痛い
ではやっていきましょう！
ほぐしていくが
ものすごく硬い…
新体操を
頑張っている
証拠だね！
おそらくここが
原因だな
というところを
ほぐす
30分程
ほぐして確認
「痛くないかも！」
じゃあ
他のところも
硬そうなので
ほぐしていこう！
お尻も
硬くなっている
左だけ
ほぐすと
こんなに差が
とても
頑張っているのと
力みやすい
性格でもあるのかな
これからはメンテナンスも
していきましょう！
Kさん症例報告に
ご協力下さり
ありがとうございます！
火曜日 定休
月・水・木・金 16：00～23：00(最終受付)
土・日・祝 10：00～17：00(最終受付)
料金
30分4000円
60分6000円
90分9000円
120分11000円
【症例報告】「スクワットで腰を痛めた」W.Tさん 水泳 東京都 葛飾区
2024.2.18
こんにちは
たなごころ治療院
鍼灸マッサージ師の笹原です
【症例報告】
「スクワットで腰を痛めた」
W.Tさん
水泳
東京都 葛飾区
Wさん
こんにちは
立ってる時も
だいぶ痛そうですね
「そうなんですよ」
痛みのため
腰が伸びなくなっています
「昨日
スクワット中に
腰がピキッとなって
痛みが出たんです
その後
自分でマッサージしたり
ストレッチしたら
少し良くなったけど
朝起きたら戻ってました」
なるほど
スクワットは
重い重量を扱う分
腰痛める人
多いですよね
強い負荷がかかって
筋肉が硬くなっているので
しっかりほぐしていきましょう！
・
・
・
何カ所かほぐして確認します
今回は
〇〇筋の治療で
一番痛みが減りました
(*^-^*)
治療前⇧後⇩
腰を反る
(伸展)
治療前⇧後⇩
「おお！
良いですねー！
(^^♪」
ありがとうございます
姿勢も動きも
良くなりましたね！
トレーニング
頑張ってください
(*^-^*)
Wさん
症例報告に
ご協力下さり
ありがとうございます！
お大事にして下さい
笹原が担当した
症例報告は
こちらから
ご覧いただけます
↓
