【症例報告】「慢性的に腰が痛い」K.Sさん 看護師 ロードバイク 東京都 江戸川区
2021.8.21
こんにちは
たなごころ治療院
スタッフの笹原です
【症例報告】
「慢性的に腰が痛い」
K.Sさん 看護師
ロードバイク
東京都 江戸川区
始めて来ていただいた
Kさん
4～5年前から
慢性的に
腰が痛いそう
仕事中や
通勤で歩くとき
趣味のロードバイクで
50キロくらい走ると
痛みが強くなる
学生時代には
ぎっくり腰の経験も
(^-^;
それは
だいぶコリが
たまっていそうですね
院内では
横に倒したり
反ると
痛みがあった
わかりました
やっていきましょう！
マッサージ
こんな感じですけど
いかがですか？
「痛いです！」
そうですよね
(^-^;
強く押すわけではないんですけど
こってる人ほど
刺激が出やすいんですよ
すみません
もちろん
調整はできますので
辛すぎたら教えてください
「わかりました」
・
・
・
「全身ポカポカして汗かいてきました！」
マッサージで
血液の循環が良くなって
きましたね
(*^-^*)
腰の動きも確認してみましょう
「おーすごい！
全然痛くないです」
「指がつくようになってる！」
反り腰もあると
お聞きしたので
そちらの治療も加える
治療前⇧後⇩
写真だとわかりにくいですね
(^_^;)
Kさん
変わった感じありますか？
「腰立ってる感じしますよ！」
ありがとうございます
(*^-^*)
お疲れ様でした！
お仕事やロードバイクでも
調子見てみてください！
Kさん
この度は症例報告に
ご協力下さり
ありがとうございます！
お大事にして下さい
笹原が担当した
症例報告は
こちらから
ご覧いただけます
↓
【症例報告】「前屈するとお尻からハムが痛い!」W.Kさん 20代男性 会社員 東京都 葛飾区
2021.2.19
院長 みやもとです
【症例報告】
「前屈すると
お尻からハムが痛い!」
W.Kさん
20代男性 会社員
東京都 葛飾区
バイクで長距離こいだ後や
イスに座ってから
立ち上がると
お尻からもも裏が
両側痛い
久々の来院
わたしの治療は初めて
腕が鳴ります
あるところに
治療して
即チェック
「大丈夫！
イイ感じです！」
運動のし過ぎ
＆
じっと座ってばっかの
運動のしな過ぎ
いづれも
肉質を硬くし
違和感・痛みの
発生源となります
【症例報告】「肩から腕、腰の痛み」I.Kさん 50代男性 ロードバイク 東京都 葛飾区
2020.9.12
こんにちは
たなごころ治療院
スタッフの笹原です
【症例報告】
「肩から腕、腰の痛み」
I.Kさん
50代男性
ロードバイク
東京都
葛飾区
以前から
ご利用いただいている
娘さんのRさん
息子さんのYさんに
お父さんを
ご紹介いただきました
ありがとうございます！
ロードバイクがお好きで
1回に10～15時間
200～300キロ乗るそう
その際
肩から腕、腰に
痛みが出る
院内で
動きを確認すると
腰は
左に倒すと右腰に痛み
左に捻ると右腰に痛み
反らすと硬さがある
肩から腕にかけての
痛みは
院内で動かしてもらっても
再現しない
以上を確認し治療していく
腰は
動かした際の
痛みが無くなり
反りやすくなって
いただけました
↑治療前 ↓治療後
肩から腕の痛みは
関係がありそうな
こりをほぐしておき
ロードバイクに乗った際
確認してもらうよう
お話して終了
Iさん
この度は症例報告に
ご協力下さり
ありがとうございます！
お大事にして下さい
笹原が担当した
症例報告は
こちらから
ご覧いただけます
↓
【症例報告】「腰が反ってきた感じがします!!」I.Hさん 40代女性 水泳・ランニング・バイク 東京都 葛飾区
2020.7.11
こんにちは
スタッフの外間です
【症例報告】
「腰が反ってきた感じがします!!」
I.Hさん
40代女性
水泳・ランニング・バイク
東京都 葛飾区
日頃から身体を
ガシガシ動かしている
THE体育会系の
I.Hさん
緊急事態宣言が
解けてから
急に身体を
動かし始めたからか
腰を痛めてご来院
腰が痛む動作を確認し
治療を開始
するとあるところを
数十分ほど
ほぐしていくと
「うわっ!スゴイ!!痛くない!!!」
反応が良くて
ビックリ(^^;
パパッと
痛みが取れたので
余った時間で
やって欲しいことを伺うと
「腰が反ってきている
感じがするので
それは治せますか？」
とのこと
どのくらい
反っているのか
初めに確認すると
このくらいの
反り加減
確認出来たところで
マッサージ・鍼を用いて治療をし
チェックすると
「さっきより
反ってる感じが無くて
ラク～!!!」
良かったです(^^♪
見た目も
反り加減が減って
お尻が小さくなった感じが
するかな？
急に動き過ぎても
身体がついていかないと思うので
徐々に慣らしながら
動かして下さいね^^;
身体が慣れてきた頃に
また以前のように
ガシガシと
使っていきましょう
(^_^)/~
ーーーーーーーーーー
日曜日 定休
月･火･木 12：00～20：00(最終受付)
水･金･土･祝 10：00～17：00(最終受付)
【症例報告】「3日前に自転車で転倒して首と肩が痛い」Ｉ.Ｔさん 30代 男性 事務職 ロードバイク
こんにちは
スタッフの渡辺です。
【症例報告】
「3日前に自転車で転倒してしまい首と肩が痛い」
Ｉ.Ｔさん
30代 男性
事務職
現在のスポーツ歴：ロードバイク、ゴルフ
≪初診60分≫
事故の10日前くらい前に
初めて首、肩の痛みで
ご来院頂き
快方に向かっていた矢先の事故。
残念なことですが
当院を頼って頂くのは
とてもありがたいことです。
まずは
痛みの確認から
・肩関節屈曲150°
・肩関節外転140°
・首を左に曲げる右側に
痛みが出るとのこと
まずは
うつ伏せになってもらい
治療のマッサージ
凝りの強いところは
入念に。
そういうところは
治療も痛いですよね＞_＜
スミマセン。
では
確認お願いします。
「結構動けるようになりました」
見たところ
可動域は
少し変化したに止まっている。
でしたら
仰向けからアプローチ
最後にチェックしてもらう
「これはあまり変わってないかな。」
少し様子をみて頂き
気になるようでしたら
またお待ちしています。
≪2診目60分（6日後）≫
その後の調子はいかがですか？
「普段の痛みは
減ったのですが
大きく動かすと
肩はまだ痛いです。」
可動域を確認しても
治療後の
大きい変化は見られない
今日は
前回と違う筋肉も触りつつ
凝りの残るところは
より掘り下げてアプローチします。
仰向けとうつ伏せからの
アプローチでほぐし
最後にチェック
「だいぶ動くし痛みも少ないですね」
10日程経ってから
調子を確認したところ
「もう痛みはないです」
とのこと。
良かったです#^^#
この度は
当院の【症例報告】に
登場頂くことに
ご了承頂きありがとうございます。
【症例報告】「左肘骨折後、肘が伸びません!」T.Kさん 40代男性会社員 バイク・登山・モーターバイク
2016.7.7
こんばんは
院長 みやもとです
【症例報告】
「左肘骨折後、肘が伸びません!」
T.Kさん
40代男性会社員
バイク・登山・モーターバイク
2015.4月に
左肘を骨折し
１ヶ月間
シーネ固定
【初診 2015.7.14】
【治療前 左肘伸展 側面】
マッサージ
PNFストレッチ
鍼治療をして
【治療後 左肘伸展 側面】
ちょい改善！
(^_-)-☆
【治療前 左肘伸展 正面】
【治療後 左肘伸展 正面】
う～ん微妙。。。
腕立て伏せの指導
【２診目 2015.7.21】
腕立て伏せが痛いとのことで
軽めのアームカールを指導
あるところに
鍼治療
ほどなくして治療にみえた
ご紹介元の
S.Kさんに
わたし
「T.Kさんいかがですか？
あまり変えられず
申し訳ありません。」
S.Kさん
「あれっ？
そうですか？
本人は調子いいって
言ってましたよ。」
３ヶ月後の
2015.10月に
お見えになったのだが
写真を撮り忘れ
別なところの治療で見えた
【2016.4.26】
この日は
ホカマが担当
【治療前 左肘伸展 側面】
【治療後 左肘伸展 側面】
おぉ！
だいぶ伸びてる！
【治療前 左肘伸展 正面】
【治療後 左肘伸展 側面】
おぉ！
こちらも！
これで
DHバーも安心ですね！
T.Kさん
いつも遠くは
江東区から
わざわざ治療にお越しくださり
ありがとうございます
これからも
趣味に仕事に
頑張ってくださいね！
(^_-)-☆
第13回M.t富士ヒルクライム 自己ベスト更新おめでとう(^_-)-☆ O.Yさん 40代男性
こんにちは
スタッフのほかまです。
今月行われた
に当院の患者さん
O.Yさんが出場された。
O.Yさんは去年も
この大会に出場しており
去年は大会一週間前に
ふくらはぎを肉離れ…((+_+))
しかし
当院の治療を受け
自己ベストまであと1分という
好タイムでフィニッシュされた。
詳しくはこちらをご覧ください。
↓ ↓ ↓
【症例報告】「肉離れから１週間でヒルクライム完走！！」O.Yさん 40代 男性
そんなO.Yさんが
今年も大会前に予約をしてくれた。
もしやまた肉離れか…と
ドキドキだったのですが
「今日はメンテナンスで来ましたよ！」
とO.Yさん。
ホッとしました(￣▽￣)
O.Yさんは
ロードバイク以外にも
バドミントンもされている。
話を聞くと
2週連続でバドミントンの大会があり
その翌週に
今回のヒルクライムレースがあっての
ハードスケジュールのようだ。
そういえば去年の肉離れは
バドミントンで
やっちゃっていましたね(^_^;)
しかし今回は
去年の経験を活かし
ケガを未然に防ぐために
メンテナンスに来て頂いた。
ケガをしても
それを次に繋げられれば
ケガしたことにも意味を持てる。
そういう経験が
スポーツをしていく上で
とても大切になってきますよね(^_-)-☆
そして大会から2日後
O.Yさんから
ホームページ上にメールが来ました。
結果は
無事完走&自己ベスト4分更新
今年はケガなく
万全の状態でいき
しっかり結果も出て
やりましたね！！
こちらこそ
今後ともO.Yさんが
楽しく体を動かしていけるよう
是非サポートさせて下さい(^^)/
★第17回ツインリンクもてぎ100kmサイクルマラソン B.Sさんレディース優勝おめでとう!!
こんにちは。
スタッフのやまざきです。
2016.1.3（日）
第17回ツインリンクもてぎ100kmサイクルマラソン
B.Sさん 40代
レディース優勝おめでとう!!
TIME 2:41:08.086
37.53km/h
2位に3分弱の差をつけての
圧巻の優勝！
しかも
女子ではただ1人
アベレージ37km/h超え(゜_゜)
若者にも負けない
「情熱」 「実力」
すごいです!!
2016年
幸先の良いスタートですね(^_-)-☆
僕もすごく嬉しい(●´ω｀●)
★この経験は唯一無二。
こんにちは。
スタッフのやまざきです。
84回目にして関東初開催！
第 84 回 全日本自転車競技選手権大会ロードレース
＠栃木県那須町・那須塩原市
女子エリート
B.Sさん
出場しました！
残念ながら
完走できませんでしたが
この大会は
日本最高峰の大会。
出場選手は
日本トップ選手ばっか。
その選手たちと
レースができ
なおかく
レベルの高さを
肌で感じることができたのは
本当にイイ経験になりましたね！
Bさんの
これからの
バイクライフの充実
レベルアップ進化
に期待してます(∩´∀｀)∩
DUCATI Diavel Carbon ドゥカティ ディアベル カーボン
“ドゥドゥドゥドゥドゥドゥ”
地鳴りのような音が
治療院の外から
響いてきた。
私は治療中だったが
すぐに
S.Jさんのバイクだと
分かった。
DUCATI
https://www.ducati.co.jp/index.do
Diavel Carbon
クルーザーを超越した未知の領域
素人目にも
ただならぬ雰囲気
マットで
上質な質感
腹の奥まで響く
エギゾースト
すべてが
別次元な一台ですね！
勉強になりました。
S.Jさん
ありがとうございます！
(^_-)-☆
