【症例報告】「昨日寝違えました」T.Aさん 女性 東京都 葛飾区

2023.4.29

 

こんにちは

 

スタッフの

斉藤です

 

 

【症例報告】

「昨日寝違えました」

T.Aさん

女性

東京都 葛飾区

 

3か月ぶりの来院の

Tさん

 

お身体の調子を伺うと

「昨日、朝起きたら

左首が痛くて…

恐らく

寝違えたんだと思います」

 

治療を始める前に

首を一通り

動かしていただくと

特に左に倒した時に

痛みが強い

 

 

まず、首には触らず

ある箇所をほぐして

一度痛みの変化を

確認してもらうと

 

「ほぼ痛みなくなりました!

ここをほぐすと

良くなるんですね!」

 

良い反応をいただけて

一安心^^

 

今回は

首の痛みに加え

脚の張りとむくみも

気になるとのことだったので

残りの時間で

全身をほぐしていきます

 

最終的な確認では

 

before

after

 

「痛くないです!」

 

良かったです(^^♪

 

日頃の

デスクワークなどの疲れで

最初にマッサージした筋肉が

すごく硬かったので

最後に

その部分の

セルフケア方法を

お伝えして終了

 

普段から

ケアをしておくことで

寝違えの予防にも

繋がると思うので

ぜひ試してみて下さい!

 

Tさん

症例報告へのご協力

ありがとうございました

 

お大事にして下さい<(_ _)>

 

 

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