【症例報告】「ふくらはぎが痛い」U.Aちゃん 高1女子 チアダンス 東京都 葛飾区

2022.9.24

 

こんにちは

たなごころ治療院

スタッフの笹原です

 

 

【症例報告】

「ふくらはぎが痛い」

U.Aちゃん 高1女子

チアダンス

東京都 葛飾区

 

Aちゃん

初めまして!

 

お身体の調子はいかがですか?

 

「ふくらはぎが痛いです」

「つる前のような痛みが出るんです」

 

 

いつから痛いんですか?

 

「4月からです」

 

それは長いね

(^^;

 

チアダンスを頑張りたくて

高校を選んだそうで

強豪校に進学

 

それまで

週1回30分だった練習が

週6回3時間に

一気に増えた

 

練習でジャンプが多いと

強く悪化し

練習後

安静にしていても痛む

 

2週間後

大会があります

 

動きを確認すると

ジャンプやつま先立ちで

痛みが再現します

 

左右どちらの方が

痛いですか?

 

「右です」

 

わかりました

そちらから行きましょう!

 

治療を始めますが

Aちゃん

マッサージが

痛くて大変そう

(・・;)

 

ですが

こりこりなので

しっかりほぐしていいですか?

 

「頑張ります

( ;∀;)」

 

ありがとうございます!

 

 

では

Aちゃん

右側のマッサージやりました

 

休憩がてら

動いて確認してください

 

「うそ!めっちゃ軽い」

 

 

良かったです

(*^-^*)

 

本来は

こういう脚なんだけど

練習頑張って

こっているから

重くなっていたんだね!

 

そういう

コリが原因で

痛みも出ていたんだと思うよ!

 

左側もやりましょう

(*^-^*)

 

 

順調に

左側も良くなったので

続けて

肩の治療も行います

 

「肩も軽くなりました!」

 

 

Aちゃん

全身全部かたいね

 

こっている筋肉って

重りと一緒なんですよね!

 

もっともっと軽くなりますから

ほぐしていきましょう!

 

せっかく

チアダンス頑張りたいのに

重い体だと

思う存分

楽しめなくなっちゃいますからね!

 

 

1週間後

 

続けて治療に来てくれました!

 

練習してみて

ふくらはぎの痛みは

どうですか?

 

「もう全然ないです!」

 

「今日は肩を中心にお願いします」

 

わかりました

(*^-^*)

 

 

Aちゃん

症例報告に

ご協力下さり

ありがとうございます!

 

大会

お疲れ様でした!

 

笹原が担当した

症例報告は

こちらから

ご覧いただけます

笹原の症例報告